Бодифлекс
3
Zdrowie i fitness | 4.9MB
Opis
Бодифлекс – система снижения веса и нормализации работы организма. Он является прекрасной альтернативой бегу и диетам.
Бодифлекс:
- Дыхательная гимнастика Бодифлекс
- Противопоказания к занятиям Бодифлексом
- «Три кита» гимнастики Бодифлекс
- Техника дыхания по системе Бодифлекс
- «Алмаз»
- «Лодочка» или «Шлюпка»
- «Лев»
- «Уродливая гримаса»
- «Боковая растяжка»
- «Оттягивание ноги назад» или «Ласточка»
- «Ножницы»
- «Кошка»
- «Брюшной пресс»
- «Сейко»
- «Кренделек»
- «Растяжка подколенных сухожилий»
Bodyflex is a system of weight loss and normalization of the body. It is an excellent alternative to running and diets.
Bodyflex:
- Bodiflex breathing exercises
- Contraindications to exercise Bodifleksom
- "Three Whales" gymnastics Bodyflex
- Bodiflex breathing technique
- "Almaz"
- "Boat" or "Boat"
- "A lion"
- "Ugly grimace"
- "Side stretching"
- "Pulling the leg back" or "Swallow"
- "Scissors"
- "The Cat"
- "Abdominal Press"
- Seiko
- "Krendelek"
- "Stretching of the hamstring"
Show More
Less
Informacja
Zaktualizowano: 2018-09-13
Aktualna wersja: 1.0
Wymaga Androida: Android 4.1 or later