HMR Diet Guide

Beschrijving van HMR Diet Guide

Health Management Resources (HMR) is een leverancier van programmabeheerprogramma's, producten en diensten aan de medische gemeenschap in de Verenigde Staten. HMR helpt bij het vaststellen van medische en gedragsinterventieprogramma's in ziekenhuizen, medische scholen en medische praktijken in de gehele U.S. Naast deze op kliniek gebaseerde programma's, biedt HMR ook programma's die Dieters alleen kunnen doen, met of zonder extra ondersteuning. De basis van het behandelingsprogramma is leren hoe u levensstijl verandert om af te vallen en het gewichtsverlies te behouden. HMR heeft een aantal onderzoeksstudies over de programma-resultaten gepubliceerd, waaronder verschillende op deelnemers die 100 kilo of meer hebben verloren gedurende een aantal jaren
Het HMR-dieet is meer dan 30 jaar geleden ontwikkeld door Lawrence Stifler, A Gedragspsycholoog en president van HMR. Het combineert gedeeltelijke vloeistof vasten met lage calorie-maaltijden en snacks voor een compleet dieetplan, dat ze aanbevelen voor patiënten die meer dan 40 lbs moeten verliezen. Het meest intense deel van het HMR-dieet is binnen de eerste periode van zes weken, waar patiënten vaak het meeste gewicht verliezen.
Het HMR-dieet bestaat uit verschillende fasen om patiënten aan te passen aan gezondere eetgewoonten. Tijdens fase 1 is het doel voor patiënten om snel af te vallen met thuislevering van voorverpakte maaltijden en gezonde leefstijlstrategieën om lichaamsbeweging en activiteit te bevorderen. Patiëntenovergang in fase 2 zodra het gewenste gewichtsverlies wordt bereikt; Het dieet neemt minder structuur in, maar richt zich nog steeds op gezonde eetgewoonten die tijdens fase 1. een gemiddeld gewichtsverlies van 23 pond gedurende de eerste 12 weken wordt verwacht, wordt verwacht wanneer patiënten het plan dienovereenkomstig volgen en geen fase 2 in te voeren totdat een gewichtsgewicht niet wordt bereikt .
Dit is een complete gids voor het HMR-dieet. We onderzochten alle nauwkeurige en wetenschappelijke info en verzamelden het in deze dieet-app.
De HMR Dieetgids Covers:
-De Basisprincipes: Hoe werkt de maaltijdvervanging?
-De voordelen : Snel gewichtsverlies
-Dangers, nadelen en bijwerkingen van het dieet
-frequent gestelde vragen (FAQ)
-how om aan de slag te gaan - Foods: Fase 1
-Foods: Fase 2
-Recipe Links
Laten we weten wat je zou willen zien toegevoegd, bedankt!