De WIM HOF-methode is een krachtig natuurlijk trainingsinstrument dat zowel de onderstimulering van het lichaam als de overmatige stimulatie van de geest aanpakt. Wanneer consequent wordt geoefend, bieden de technieken optimale vitaliteit en kunnen ze helpen bij het afweren van de ziekte.
Hoewel mensen positieve resultaten ervaren van zelfs een enkele ademhalingssessie, is consistentie de sleutel tot het genereren van aanhoudende gezondheidsbevorderende effecten.
Het kost tijd, inspanning en toewijding om alles in een gewoonte te veranderen, en dit is waar de WIM HOF-methode-app een onschatbare tool kan bewijzen.
De app is ontworpen om de consistentie te bevorderen door de consistentie te bevorderen door de consistentie aan uw praktijk te bevorderen , en door overal altijd beschikbaar te zijn. Gebruik het als uw gids om naar de juiste uitvoering van de techniek te wenden en om uw motivatie te ondersteunen door uw voortgang te volgen.
Met de inhoud Downloadbaar op uw telefoon, zijn de technieken en oefeningen nooit meer dan een knop , of je nu uit het raster bent beklimmen van een met sneeuw bedekte berg, of in een afgelegen hotelkamer die graag de Eeuwige Board-bijeenkomst van de dag kan ademen.
Gebruik de WIM HOF-methode-app naar:
- Leer het waarom en hoe van de drie pijlers die de WIM HOF-methode vormen, met drie inleidende video's die zijn verteld door de Iceman Wim Hof.
- Ontwikkel en versterken uw praktijk met een reeks trainingsoefeningen voor elke pilaar, allemaal Uitgelegd door Wim Hof.
- Tijd uw ademhalingssessies met de geïntegreerde stopwatch.
- Log uw ademhalings- en lichaamsresultaten aan en volg uw voortgang met een kalender en staafdiagram.
- Ontdek wat dit alles is mogelijk door te lezen over de onderliggende biochemische processen, evenals de wetenschappelijke studies die Heeft de WIM HOF-methode gevalideerd, met de "WIM HOF-methode uitgelegd 'PDF-document.
- Was Wim aan uw zijde te allen tijde, omdat hij uw ademhalingssessies met zijn rustgevende stem in de audiobestanden van een one-on-ones gidseert .
Opmerking: het uitgebreide pakket presteert onvoorspelbaar op bepaalde apparaten, inclusief die gemaakt door Huawei, OnePlus en Blackview. Dit komt door hun eigen besturingssoftware. Het pakket mag niet downloaden, of de app crasht en reboott uw telefoon. In beide gevallen kunt u contact opnemen met support@wimhofmethod.com met het bestelnummer van uw aankoop om te worden terugbetaald.
9Apps 4.9
