paceUP!

versnellen! Gamifies al je training om het leuk te maken!
Volg uw training met GPS via uw smartphone of met een Garmin-apparaat, verzamel PaceUpup! Punten en zie hoe je training in vergelijking met je vrienden is.
Gellify Your Training
Uw training, ofwel ingelogd via uw GPS-apparaat of handmatig, wenst u PACEUP! punten. U krijgt BASE-punten voor elke sessie om de frequente training te bevorderen en u krijgt inspanningen voor elke seconde van inspanning die u hebt ingevoerd. Concurrureren in een recreatierace zal u tweemaal het aantal punten van een equivalente trainingssessie verdienen.
BASE POINTS
U ontvangt 100 basispunten voor elke trainingssessie van meer dan 30 minuten om frequente training te bevorderen. Ten minste 30 minuten matige intensiteit aërobe activiteit is geassocieerd met een aantal gezondheidsvoordelen en wordt aanbevolen door de American Heart Association.
Inspanningen
De inspanningspunten worden berekend op basis van energieverbruik met behulp van met tabellen (Metabolisch equivalent van taken) voor de uitgevoerde activiteit. De tabellen opnemen om alle tijden en intensiteitsmaatregelen op te nemen die tijdens uw trainingssessie zijn opgenomen om u een behoorlijk aantal PACEUP te toekennen! Punten, ongeacht de activiteit.
verzamelen Punten
Collecting PaceUp! Punten maakt het mogelijk om uw training op een eerlijke en leuke manier te vergelijken met uw vrienden en andere leden van de PACEUP! gemeenschap, ongeacht de activiteit of activiteiten die u verkiest. Je wordt gepromoveerd tot nieuwe niveaus en je krijgt nieuwe uitdagingen gepresenteerd als je punten accumuleren.
Leaderboard
De punten die u verzamelt, bepaal uw plaats in de PACEUP! Scorebord. U kunt ervoor kiezen om uw positie te bekijken in vergelijking met alle PACEUP! Gebruikers, weergave in de modus van vrienden om uw positie te zien in vergelijking met uw aangesloten vrienden of uw eigen gecreëerde groepen.
Groepen
Met groepen kunt u eenvoudig uw eigen unieke competitie maken en een subset van vrienden. Je groep trainingsvrienden kan vervolgens elkaars activiteiten volgen, concurreren voor posities in je eigen leaderboard en commentaar en soortgelijke activiteiten.
Feed
U kunt alle recent gelogde activiteiten bekijken in de weergave 'Feed', of u kunt kiezen om te bekijken in de modus Vrienden om de recent ingelogde activiteiten van uw vrienden te bekijken.
Race Kalender
Vind uw favoriete recreatieve race in de racekalender. U kunt de gebeurtenissen aan uw agenda rechtstreeks via de app toevoegen en ook uw plaats boeken via een link naar de homepage van de raceorganisatoren.
Training Diary
al uw trainingssessies met de toegekende punten worden opgeslagen onder 'Mijn profiel'. U kunt de details van uw sessie bekijken door erop te drukken. Een kaart, datum en tijd, duur, afstand, tempo en activiteitstype worden weergegeven in 'activiteitendetails'.
PaceUp! - Training en recreatief raceflezier maken!