Acid Reflux Diet

Introductie van Acid Reflux Dieet-apps. Het is gecreëerd om patiënten met gastroesofageale refluxziekte (GERD) te helpen, ook bekend als zure reflux of chronische maagzuur is een langetermijnvoorwaarde waarbij de maaginhoud weer in de slokdarm komt, wat resulteert in symptomen of complicaties. Zure reflux is de stroom van maagzuur terug in de slokdarm. Een gemeenschappelijk symptoom is een brandendier - een brandend ongemak vilt overal van de maag omhoog in de borst en keel.
Over GERD:
Risicofactoren zijn obesitas, zwangerschap, roken, hiatus hernia, en Bepaalde medicijnen gebruiken. Medicijnen omvatten antihistaminica, calciumkanaalblokkers, antidepressiva en slapende medicatie. Het is te wijten aan een slechte sluiting van de lagere slokdarme sluitspier (de kruising tussen de maag en de slokdarm). Diagnose onder degenen die niet worden verbeterd met eenvoudiger maatregelen kunnen gastroscopie, hogere GI-serie, slokdarm pH-monitoring of slokdarme manometrie omvatten.
De behandeling is typisch via levensstijl, medicijnen en soms chirurgie. Levensstijlveranderingen omvatten niet gedurende drie uur na het eten, afvallen, het vermijden van bepaalde voedingsmiddelen en stoppen met roken. Medicijnen omvatten antacida, H2-receptorblokkers, protonpompremmers en prokinetics.
Uw levensstijl moet worden geïmplementeerd, samen met dit type dieet, regelmatig oefenen, goed genoeg slaap krijgen elke nacht (Sleep Early), stop met roken , eet natuurlijker laag in vet en suiker zoals fruit, groenten, volle korrels, niet-dikke zuivel en vis. Vermijd alcohol en cafeïne. Ga niet liggen of ga slapen na het eten. Eet eerder in de avond, bij voorkeur vóór 19.00 uur.
Na deze zure reflux en lifestyle-gerelateerde aanpassingen kunnen je kansen om te leven zonder de onaangename symptomen van zure reflux, en, op de lange termijn, vermijden de mogelijkheid van ernstige gevolgen van de gezondheid.
Apps Kenmerken:
1. Overzicht van zuur reflux-dieet
2. 7 dagen zuur reflux maaltijdplan
3. BMI Tracker
4. Apps-info (Privacybeleid, Disclaimer)
Disclaimer:
We voeren geen tests uit. Alle gecompileerde gegevens moeten als richtlijnen worden gebruikt, niet als basis van feit. Raadpleeg uw arts voordat u een nieuw dieet begint. Deze algemene informatie is niet bedoeld om elke medische aandoening te diagnosticeren of om het advies van uw zorgverlener te vervangen.