Studio Bloom

Neem de controle over je fitnessreis van je moederschap met de Bloom -methode.In onze online studio vindt u honderden uitdagende en effectieve trainingen op aanvraag, waardoor u veilig thuis kunt werken.Bloom's programma's zijn geworteld in evidence-based methodologieën, zijn ontworpen voor vruchtbaarheid, zwangerschap en postpartum mama's.Ons doel is om je te helpen gedijen tijdens elke fase van het moederschap.
Bloom's technieken hebben bewezen dat ze je helpen sterker te worden door zwangerschap, sneller na de geboorte te herstellen en zwangerschapsletsels zoals diastasis recti te genezen.Sluit je aan bij duizenden Happy Bloom Mama's en ontdek de kracht van onze methode.Inside Studio Bloom Je zult vinden:
Workout Variety: Foundation -technieken, onze kenmerkende geboorteprep -klasse voor zwangere mama's, postnatale routines, kern, cardio, HIIT, boksen, cyclus en krachtklassen waarmee u op werkt.Een zweet!
Expertinstructie: ontworpen door een prenatale en postnatale oefenspecialist (en mama zelf!) En geleid door experts, zullen Bloom's trainingen u motiveren, inspireren en begeleiden door een van de krachtigste transformaties van uwleven.Je hebt dit, mama!
letselpreventie & amp;Genezing: stap in je kracht.Leer hoe u uw kern kunt activeren en van gaat, versterkt uw bekkenbodem en adem diafragmatisch in om verwondingen tijdens de zwangerschap en postpartum te voorkomen en te genezen.
Geleide trainingsprogramma's: oefenplannen ontworpen voor vruchtbaarheid, zwangerschap en postpartum.Specifiek op maat gemaakt om het giswerk te verwijderen en u te helpen uw doelen te bereiken.
Word lid van de gemeenschap: word deel uit van onze bloeiende gemeenschap van duizenden mama's.Krijg toegang tot de wijsheid van onze experts, plus collega -mama's die de worstelingen en geneugten van de fitnessreis van het moederschap hebben ervaren.
Meditatie & amp;Yoga: stroom door je asana's met geïntegreerde zwangerschapsaanpassingen en voegde bewustzijn toe aan je kern- en bekkenbodem.Reset je "moederbrein" met een paar minuten mama-specifieke mindfulness.
Stream op je favoriete apparaten: zweet thuis of onderweg: kijk op je computer, telefoon, tablet of gegoten naar het grote scherm met Chromecast.
Geen apparatuur?GEEN PROBLEEM!Word zweterig met een van onze alleen lichaamsgewicht klassen.U kunt ook veel van onze klassen wijzigen en een goede training krijgen zonder gewichten.
Word vandaag lid van Studio Bloom en krijgen onbeperkte toegang tot honderden on-demand klassen voor minder dan de kosten van één fitnessklasse.
-alklare een lid?Meld u aan om toegang te krijgen tot alle functies en inhoud.
-nieuw?Meld u vandaag aan.
Studio Bloom biedt een automatisch vernieuwend maandelijks abonnement.U ' ll ontvangt onbeperkte toegang tot inhoud op al uw apparaten.Betaling wordt in rekening gebracht op uw Google Play -account bij de bevestiging van de aankoop.De prijzen variëren per locatie en worden voorafgaand aan de aankoop bevestigd.Abonnement wordt elke maand automatisch verlengd, tenzij ten minste 24 uur vóór het einde van de huidige factureringsperiode geannuleerd.Beheer uw abonnement in accountinstellingen.
Zie onze:
-terms of service: https://thebloommethod.com/terms-service
-privacy beleid: https: // thebloommethod.com/privacy-beleid