paceUP!

၏ဖော်ပြချက် paceUP!

paceup! သင်ပျော်စရာလုပ်ရန်သင်၏လေ့ကျင့်မှုအားလုံးကို Gamifies!
သင်၏စမတ်ဖုန်းမှတဆင့် Garmin Device ဖြင့် GPS ဖြင့်သင်၏လေ့ကျင့်ရေးကိုစစ်ဆေးပါ။ သင်၏လေ့ကျင့်မှုသည်သင်၏လေ့ကျင့်မှုသည်သင်၏မိတ်ဆွေများနှင့်မည်သို့နှိုင်းယှဉ်သည်ကိုကြည့်ပါ။
သင်၏လေ့ကျင့်ရေးကို Gamed သင်၏လေ့ကျင့်ရေးကိုကြည့်ပါ။ သင်၏လေ့ကျင့်မှု, သင်၏ GPS စက်ကို logged လုပ်ပါ။ အချက်များ။ သင်မကြာခဏလေ့ကျင့်ရေးကိုမြှင့်တင်ရန် session တိုင်းအတွက်အခြေခံအချက်များအတွက်အခြေခံအချက်များကိုသင်ရလိမ့်မည်။ BR> BASE POINTS
သင့်အားလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်တိုင်းကိုမကြာခဏလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်တိုင်းအတွက်ခြေရင်း 100 ရရှိမည်ဖြစ်သည်။ အနည်းဆုံးမိနစ် 30 အတွင်းအလယ်အလတ်ပြင်းထန်သောအေရိုးဗစ်လှုပ်ရှားမှုသည်ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ဆက်နွယ်ပြီးအမေရိကန်နှလုံးရောဂါမှအကြံပြုသည်။
အားထုတ်မှုအချက်များနှင့်တွေ့ဆုံရန်အတွက်စွမ်းအင်သုံးစွဲမှုအပေါ် အခြေခံ. အားထုတ်မှုအချက်များတွက်ချက်သည် ဖျော်ဖြေမှုအတွက်ဖျော်ဖြေမှုများအတွက် (အလုပ်၏ဇီဝဖြစ်စဉ်နှင့်ညီမျှ) ။ ဇယားများသည်သင်၏လေ့ကျင့်မှုအစီအစဉ်တွင်သင့်အားဤစာဖတ်ခြင်းအစီအစဉ်တွင်မှတ်တမ်းတင်ထားသည့်အချိန်နှင့်ပြင်းထန်မှုအစီအမံများအားလုံးကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်။ လှုပ်ရှားမှုမည်သို့ပင်ရှိပါစေအချက်များ။
သင်၏လေ့ကျင့်မှုသည်သင်၏လေ့ကျင့်မှုများကိုသင်၏မိတ်ဆွေများနှင့်အခြား paceUp အဖွဲ့ဝင်များနှင့်မျှတသောပျော်စရာကောင်းသောနည်းဖြင့်နှိုင်းယှဉ်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ သင်ကြိုက်နှစ်သက်သည့်လှုပ်ရှားမှုသို့မဟုတ်လုပ်ဆောင်မှုများမည်သို့ပင်ရှိပါစေရပ်ရွာလူထု။ သငျသညျသစ်ကိုအဆင့်ဆင့်ရာထူးတိုးမြှင့်ခံရလိမျ့မညျနှင့်သင့်အချက်များကိုစုဆောင်းမိသကဲ့သို့သင်တို့အသစ်သောစိန်ခေါ်မှုများနှင့်အတူပေးအပ်ပါလိမ့်မည်။
အမှတ်သင်ပုန်း
သင်သည်စုဆောင်းအဆိုပါမှတ် paceUP ၌သင်တို့၏နေရာအရပ်ဆုံးဖြတ်ရန်! ခေါင်းဆောင်။ သင်၏အနေအထားကို paceUp နှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်သင်၏အနေအထားကိုကြည့်ရှုရန်ရွေးချယ်နိုင်သည်။ သင်၏ချိတ်ဆက်ထားသောမိတ်ဆွေများသို့မဟုတ်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ဖန်တီးထားသောအုပ်စုများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်သင်၏အနေအထားကိုကြည့်ရှုရန်သူငယ်ချင်းများ၏ mode ကိုကြည့်ရှုပါ။
အုပ်စုများနှင့်ပေါင်းစည်းခြင်း, သင်၏ကိုယ်ပိုင်ထူးခြားသောလိဂ်ကိုအလွယ်တကူဖန်တီးနိုင်သည် သူငယ်ချင်းများ သင်၏မိတ်ဆွေများအဖွဲ့များသည်တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး ၏လုပ်ဆောင်မှုများကိုလိုက်နာနိုင်ပြီးသင်၏ကိုယ်ပိုင်ခေါင်းဆောင်ဘုတ်တွင်ရာထူးများနှင့်မှတ်ချက်နှင့်လှုပ်ရှားမှုများအတွက်ယှဉ်ပြိုင်နိုင်သည်။
feed
Feedged လှုပ်ရှားမှုများအားလုံးကို 'Feed' View တွင်ကြည့်ရှုနိုင်သည်, သို့မဟုတ်သင်၏သူငယ်ချင်းများသည်မကြာသေးမီက logged လှုပ်ရှားမှုများကိုတွေ့မြင်ရန်သူငယ်ချင်းများ၏ mode တွင်ကြည့်ရှုရန်ရွေးချယ်နိုင်သည်။
ပြိုင်ပွဲ ပြက္ခဒိန်
ပြိုင်ပွဲပြက္ခဒိန်အတွက်သင်အကြိုက်ဆုံးအပန်းဖြေပြိုင်ပွဲကိုရှာပါ။ ဖြစ်ရပ်များကိုသင်၏ပြက္ခဒိန်မှတစ်ဆင့်သင်၏ပြက္ခဒိန်ကိုတိုက်ရိုက်ထည့်နိုင်သည်။ Rice Corgnizers Home Page သို့လင့်ခ်မှတဆင့်သင်၏နေရာကိုလည်းသင့်နေရာကိုလည်းပေးနိုင်သည်။
Training Diary
သင်၏ session ၏အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုနှိပ်ခြင်းဖြင့်သင်ကြည့်ရှုနိုင်သည်။ မြေပုံ, နေ့စွဲနှင့်အချိန်, အကွာအဝေး, အကွာအဝေး, အရှိန်အဟုန်နှင့်လှုပ်ရှားမှုအမျိုးအစားကို 'လှုပ်ရှားမှုအသေးစိတ်' တွင်ပြသထားသည်။
PAREUP! - သင်တန်းပေးခြင်းနှင့်အပန်းဖြေခြင်းနှင့်အပန်းဖြေခြင်းများပြုလုပ်ခြင်း။