طريقك للوزن المثالي - رجيم صحي

၏ဖော်ပြချက် طريقك للوزن المثالي - رجيم صحي

အကောင်းဆုံးသောကိုယ်အလေးချိန်အတွက်သင်၏လမ်း - ကျန်းမာသောအစားအစာနှင့်သင့်အတွက်အကောင်းဆုံးကျန်းမာသောစနစ်နှင့်သင့်လျော်သောအစားအစာကိုလိုက်နာရန်သင့်အားကူညီပေးသည့် application တစ်ခုဖြစ်ပြီးသင်ကိုယ်တိုင်သည်ကျန်းမာသန်စွမ်းသောကျန်းမာရေးနည်းလမ်းများကိုဖယ်ရှားပေးပါ။ >
application တွင်ပါ 0 င်သည့်နေရာ -
အကောင်းဆုံးအစားအစာများ - အစားအစာအတွက်အစားအစာအတွက်အစားအသောက်စားအစားအစာ 100 ကျော် - အစားအစာအစားအစာများနှင့်အစားအစာအစားအစာများ - ပြည့်စုံသောလမ်းညွှန်နှင့်ကယ်လိုရီတွက်ချက်မှု သင့်ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်မှတ်ပုံတင်ခြင်းနှင့်သင်၏နေ့စဉ်မှတ်တမ်းများကိုကိုယ်ပိုင်မှတ်တမ်းများ - BMN
- စံပြအလေးချိန်ဂဏန်းတွက်စက်
- Caloric Calculator
- သင့်တော်သောရေ Calculator - သင့်အားပါးလွှာသောအစားအစာများ၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပတ်သက်သောအာဟာရဆိုင်ရာယဉ်ကျေးမှု - application မှအစားအစာများမှအာဟာရဆိုင်ရာယဉ်ကျေးမှု -
- ကျန်းမာသောအစားအစာစနစ်
Calorie Dietbr> - Calorie Diethbr> - အစာရှောင်ခြင်း - Dieting Dieting
- တစ်ပတ်အစားအစာ
- အစားအသောက်ကိုယ်အလေးချိန်
- ပါးလွှာစွန့်ပစ်ခြင်းစနစ်
Diet ကျန်းမာရေးနှင့်အစားအစာအတွက်ကျန်းမာရေးအတွက်ကျန်းမာရေးနှင့်အစားအစာများပါ 0 င်သည်။ အစားအစာများနှင့်အခြားအသုံးဝင်သောအကြောင်းအရာအတွက်ကယ်လိုရီလမ်းညွှန် သင်၏ရည်မှန်းချက်အောင်မြင်ရန်သင့်အားဆွဲဆောင်ရန်နှင့်တစ်လမ်းထက် ပို. အကောင်းဆုံးကိုယ်အလေးချိန်ကိုရောက်စေသောဤ application ကိုဤ application ဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်သည်။
:
- စားသောက်ဆိုင်များအတွက် Calcerie Guide:
- ဦး ထုပ်ရှိကယ်လိုရီ McDonald's
Hardez ရှိကယ်လိုရီ
ကြက်အသားနီရှိကယ်လိုရီ
- အသားနီထဲရှိကယ်လိုရီ သစ်သီးဝလံများတွင်အပူ JRAT
ဟင်းသီးဟင်းရွက်ရှိကယ်လိုရီ
ကြက်ဥတွင်ကယ်လိုရီ
Caleries နှင့်ဖုတ်ထားသောကုန်ပစ္စည်းများ - ကယ်လိုရီ
Literics ရှိကယ်လိုရီ အမွှေးအကြိုင်များနှင့်နံ့သာမျိုးအခွံအခွံမာသီးများရှိကယ်လိုရီဖြင့်ကယ်လိုရီ
အချိုရည်နှင့်ဖျော်ရည်များတွင်ကယ်လိုရီ
အချိုရည်များ၌ကယ်လိုရီများများစားစားရှိနေသေးသည်။
- ခွင့်ပြုထားသောအစားအစာများနှင့်နေ့စဉ်အသိပေးချက်များကိုပေးပို့နိုင်စွမ်း။
- ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုများနှင့်အစားအစာများပိုမိုများပြားလာသည်။ သင်ကြိုက်နှစ်သက်ရာများအရသိရသည်။ မီတာ သင့်ရဲ့အလေးချိန်ကို Onitor သည်သင်၏လက်ထဲတွင်အစားအစာအမျိုးအစားများကိုနေရာချထားခြင်းဖြင့်အကောင်းဆုံးသောကိုယ်အလေးချိန်ကိုရောက်ရှိရန်အတွက်အကောင်းဆုံးသောအလေးချိန်ကိုရောက်နိုင်သည်, ထို့ကြောင့်သင့်လျော်သောစနစ်ကိုရွေးချယ်နိုင်ရန်အတွက်သင့်လျော်သောစနစ်ကိုရွေးချယ်နိုင်သည်။ လူတစ် ဦး သည်အသနားခံစာကို Drasting တွင်အင်္ဂလိပ်ဘာသာဖြင့်အင်္ဂလိပ်ဘာသာ
1 တွင်အောက်ပါတို့ပါ 0 င်သည်။
1 ။ အကောင်းဆုံးအစားအစာအစီအစဉ်များ
2 ။ ကျန်းမာရေးနှင့်အစားအစာအစာ 100 ကျော်
3 ။ အစားအစာအတွက်ကယ်လိုရီ
4 ။ Body Mass Calculator
5 ။ ပြီးပြည့်စုံသောကိုယ်အလေးချိန်ဂဏန်းတွက်စက်
6 ။ သင့်ရဲ့အလေးချိန်ကိုလိုက်လျှောက်ရန်နှင့်သင်၏တစ်နေ့တာကိုမှတ်တမ်းတင်ရန်သင့်ကိုယ်ပိုင်ဒိုင်ယာရီကိုရေးပါ။ 7 ။ သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောအစားအစာနှင့်အစားအစာအစီအစဉ်များကိုထည့်ပါ။ 8 ။ အစားအစာအကြောင်းဆောင်းပါးများ
Download