ကျွန်ုပ်၏အလေးချိန်သည်သင့်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးခြင်းမှအဘယ်ကြောင့်ခံစားနေရသနည်း, အဆီအဆီပမာဏ .. သင်၏အလေးချိန်သို့မဟုတ်အစုရှယ်ယာများကိုသင်၏သဘာဝအလေးချိန်ပေါ်ရှိသင့်အလေးချိန်သို့မဟုတ်အစုရှယ်ယာများကိုလျှော့ချရန်နေ့စဉ်စားနပ်ရိက္ခာပမာဏကိုနေ့စဉ်လိုအပ်သည်။ နေ့စဉ်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်လိုအပ်သောရေပမာဏကိုတွက်ချက်သည်။ သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုအတွက်နေ့စဉ်လိုအပ်သည်