ဘာကြောင့်လိင်ကိုသာယာဝပြောတဲ့ယောဂအကြံဥာဏ်တွေကိုအသုံးချသင့်တာလဲ။ သင်ကွပ်မျက်နှင့်ဆက်စပ်သောတင်းမာမှုရှိပါသလား။
2 ။ သင်အတားအဆီးမရှိသော, တွန်းအားပေးခြင်း, တွန်းအားပေးခြင်းခံရခြင်း, သင်ဟာအတင်းအကျပ်ခံစားနေရခြင်း, အရှက်ကွဲခြင်း, သင်လိင်ဆက်ဆံစဉ်အတွင်းကြောက်လန့်ပြီးလက်ရှိအခြေအနေမှပြေးနေသလား။
5 ။ သင်ဆေးညွှန်းသို့မဟုတ်ဆေးပြားများကိုမီးရှို့ခြင်းနှင့်စူပါကြာတာရှည်ခံအစီအစဉ်များကိုမလိုအပ်ပါ။
6 ။ 3D ဗွီဒီယိုဖြင့်သင့်အား bit bit by bit bit bit bit bit bit bit bit bit bit bit bit bit bit ကို fix ရန်သင်လိုချင်ပါသလား။
Sextbining Yoga, အထူးကုဆရာ 0 န်များ, ဒေါက်တာဇိုသည်သင့်အားသုတေသနပြုပြီးအခြေခံကျသောယုတ္တိမတန်မီအချိန်မတန်မီဆေးရုံများကိုတည်ဆောက်ခြင်းနှင့်ဆေးဝါးကုသမှုမရှိဘဲလိင်ဆက်ဆံစဉ်ပိုမိုကောင်းမွန်သော command ကိုပိုမိုကောင်းမွန်သော command လုပ်ခြင်းကိုအတည်ပြုခဲ့သည်။
သူနှင့်သင်၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုဝေမျှခြင်းနှင့် ပတ်သက်. ရှက်ခြင်းနှင့်ယနေ့မှ Ed အထူးအထူးကုနှင့်အတူ ed ကို Fix ရန်ကြိုးစားပါ။
1 ။ ပိုမိုကောင်းမွန်သောလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာသာယာဝပြောရေးနှင့်ကွပ်မျက်ခြင်းအတွက် Vedic Yoga
2 ။ ပိုမိုကောင်းမွန်သော command ကိုပိုမိုကောင်းမွန်သောအမိန့်နှင့်အောက်ပိုင်းခန္ဓာကိုယ်၏အင်အားကိုပိုမိုကောင်းမွန်သော command အတွက်သက်သေအထောက်အထားများအရ)
3 ။ Charisma အတွက်ထူးခြားတဲ့အစားအစာ
4 ။ Pranayama သည်တင်းမာမှုများနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုလျော့နည်းစေရန်နှင့်သေချာစွာထောက်ခံမှုလျှော့ချရန် Pranayama
5 ။ နေ့စဉ်ကွပ်မျက်ခြေရာခံခြင်း
6 ။ နေ့တိုင်း BMI Tracker
သေချာစွာဆည်းပူးရန် Execution Expectation ဂရပ်ဖစ်
<။ ရေစားသုံးမှု tracker နှင့် update ကို
Last Longer in Bed Exercise for Men.