Fealstr သည်သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမုန့်ညက်စီမံကိန်းဖြစ်သည်။ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအတွက်အာဟာရနည်းပြ, ကြွက်သားရခြင်း,တစ် ဦး တည်း calorie ကိုပင်ရေတွက်ရန်မလိုဘဲသင်၏ဘဝကိုပြောင်းလဲစေမည့်အစားအစာ။သက်သတ်လွတ်, သက်သတ်လွတ်သို့မဟုတ်ရောစပ်သောအစားအစာရှိမရှိ။ကျန်းမာသောချက်ပြုတ်နည်းများသည်သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းကိုသင့်အားကူညီလိမ့်မည်။
သင်ရရှိသောအရာ - • calorie tracker ကို အသုံးပြု. သို့မဟုတ်ကယ်လိုရီခြေရာခံစက်ကို အသုံးပြု. ဆေးကြောခြင်းမရှိဘဲကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းမရှိပါ။ကိုယ့်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုလိုက်နာပါ။ကျွန်ုပ်တို့သည်ကယ်လိုရီအပိုင်းကိုကြည့်ရှုစောင့်ရှောက်သည်။ •အစားအစာစီမံသူ 1200 ကျော်အရသာရှိပြီးကျန်းမာသောချက်ပြုတ်နည်းများကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။အကယ်. သင့်တွင် Olnivore, သက်သတ်လွတ်စားသောက်ခြင်း, သက်သတ်လွတ်, သက်သတ်လွတ်စားသောအစားအစာများရှိပါကအရေးအသားသည်။
•သက်သတ်လွတ်, သက်သတ်လွတ်အာဟာရဆိုင်ရာနည်းပြများပါ 0 င်သည်။ကျွန်ုပ်တို့၏အာဟာရပညာရှင်နှင့်အတူပိန်နေပါ - ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်ပြုတ်နည်းများကိုနေ့စဉ်အသုံးပြုမှုဖြင့်ဖန်တီးထားသည်။ဤနည်းအားဖြင့်သင်သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းကိုနောက်တဖန်နောက်တဖန်နောက်တဖန်ပြန်မရဘဲကိုယ်အလေးချိန်ကျလိမ့်မည်။ဒါဟာအစားအစာကဲ့သို့ခံစားရလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။•ကျွန်ုပ်တို့၏နောက်ဆုံးပေါ် သက်သတ်. သက်သတ်လွတ်, သက်သတ်လွတ်စားသူနှင့်ရောနှောထားသောစာရွက်များနှင့်ရောနှောထားသောဗွီဒီယိုများကိုသင်ရှာဖွေပါ။-Chat ။
ကျွန်ုပ်တို့၏ Feabars ပရီမီယံမုန့်ညက်စီမံကိန်းများအားလုံးကိုသော့ဖွင့်ရန်ပရီမီယံမုန့်ညက်စီစဉ်ခြင်းအားဖြင့်အာဟာရဆိုင်ရာနည်းပြကိုအစာအာဟာရဆိုင်ရာနည်းပြများ။ချက်ပြုတ်နည်းများ။ဥပမာအားဖြင့်သက်ကြီးရွယ်အိုများ, မြင့်မားသောပရိုတိန်း, ကျန်းမာသို့မဟုတ်အနိမ့်စားသုံးပါ။ •ရေရှည်တည်တံ့သောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသည်အချိန်ယူသောကြောင့်,ချက်ပြုတ်နည်းများ။ ••သူငယ်ချင်းများနှင့်မိသားစုအတွက်ချက်ပြုတ်ပါ။ပြဿနာမရှိပါဘူး။ကျွန်ုပ်တို့၏အာဟာရနည်းပြသည်သင်၏အစားအစာအစီအစဉ်တွင်မည်သည့်အခြားရွေးချယ်စရာများနှင့်အညီဖြစ်သည်ကိုသိသည်။ •ကျွန်ုပ်တို့သည်သင်၏အစားအစာတွင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျနိုင်သည်။သိကောင်းစရာများ, လှည့်ကွက်များနှင့်လှုံ့ဆော်မှု - သင်၏လက်ဖဝါးအတွက်အမြဲတမ်းသင်၏နေ့စဉ်ကယ်လိုရီရည်မှန်းချက်ကိုသင်၏အစားအစာအတွက်သတ်မှတ်ပါ။သင်စားချင်သောအရာ။
မင်းဘာကိုစောင့်နေတာလဲသင်၏ Feabarst Beat Planner & amp ကိုစတင်ပါ။ယခုအာဟာရနည်းပြယခု။သက်သတ်လွတ်အဖြစ်လည်းရရှိနိုင်ပါ။
9Apps 4.9
