ဤလျှောက်လွှာတွင်အဓိကအစိတ်အပိုင်းငါးခုပါရှိသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွက်ကြီးမားသောအကျိုးကျေးဇူးများကိုပေးသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်လိုအပ်သောဗီတာမင်များ, ဓာတ်သတ္တုများနှင့် antioxidants များကြွယ်ဝသည်။ ပိုပြီးအသီးကိုစားသောလူနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နေ့စဉ်အစားအစာ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်တွေ့ရှိခဲ့သည်ရောဂါအလားအလာရှိသည်ဖို့ငြင်းဆန်ခဲ့ကြသည်။
အ
အ
အ
> ကင်ဆာရောဂါနှင့်ဆီးချိုရောဂါ, အထူးသဖြင့်အစားအစာကိုစားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များပေါ်တွင်သာမူတည်သည်။ အရောင်များ, အရောင်များ, အရောင်များ, အရောင်ပေးသောခြယ်ပစ္စည်းသည်အရောင်ပေးသောခြယ်ပစ္စည်းသည်ကျန်းမာရေးဖြစ်သော antioxidants ၏ထိရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်ပေးရန်ကူညီသည်။ ငါကသုံးတယ်။