Y I FITNESS

၏ဖော်ပြချက် Y I FITNESS

Y ကိုငါကြံ့ခိုင်ရေးသည် Youssef ISKANDANDAND မှတီထွင်ထားသောကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်မှုလုပ်ငန်းဖြစ်သည်။ Yousef ၏စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့်စိတ် 0 င်စားမှုသည်ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးလူနေမှုပုံစံစတဲ့အကျိုးကျေးဇူးများကိုနားလည်သဘောပေါက်ရန်စိတ် 0 င်စားမှုကသူသည် Canterbard တက္ကသိုလ်မှဘွဲ့ရရှိပြီး, > Yi ကြံ့ခိုင်မှုကိုအထူးပြုသည် -
- ခန္ဓာကိုယ်ပြန်လည်အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ခြင်း - Hypertrophy - Hypertrophy
- Hypertrophy
- အေးခဲခြင်းသင်တန်း
- cardiovascular လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းများ
အာဟာရဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်များ
ကြံ့ခိုင်ရေးဘဝပုံစံကိုကျင့်သုံးခြင်းအားဖြင့်သူတို့၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးနှင့်အသက်ရှည်ခြင်းအား၎င်းတို့၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးနှင့်အသက်ရှည်ခြင်းများကိုမည်သို့တိုးတက်စေနိုင်သည်ကိုပိုမိုသိရှိရန်ကူညီရန်ကူညီရန်မစ်ရှင်တွင်ပါ 0 င်သည်။
Y ကိုရှာပါ။ Facebook ကိုရှာပြီးအခမဲ့ 2 ပတ်ကြာရုံးတင်စစ်ဆေးမှုအတွက်စာရင်းသွင်းပါ။ 2 ပတ်ကြာရုံးတင်စစ်ဆေးမှုတွင်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းသောကြံ့ခိုင်မှုစိန်ခေါ်မှုတစ်ခုနှင့်နည်းပြ Youssef နှင့်မည်သည့်အဆင့်ရှိသည့်အဆင့်ကိုသင့်အားမည်သည့်အဆင့်ရှိစေကာမူသင်၏ကြံ့ခိုင်မှုကိုစမ်းသပ်မည့်စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသောစိန်ခေါ်မှုတစ်ခုပါ 0 င်မည်ဖြစ်သည်။ သူတို့၏အီးမေးလ်နှင့်စကားဝှက်ကိုအများဆုံးအပြန်အလှန်ဆက်သွယ်နိုင်သည့်နည်းလမ်းများဖြင့်၎င်းတို့၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးစဉ်များ၌စတင်ခဲ့သည်။
Yi ကြံ့ခိုင်ရေးလှုပ်ရှားမှုတွင် Yi ကြံ့ခိုင်မှုလှုပ်ရှားမှုတွင်ပါ 0 င်ပါ။