মোটা হওয়ার সহজ উপায়

1.0.2 for Android

3.0 | 100,000+ ထည့်သွင်းရန်

Raater Pakhi

ဒေါင်းလုပ် APK（1.8MB） ယခင်ဗားရှင်း

၏ဖော်ပြချက် মোটা হওয়ার সহজ উপায়

মোটা হওয়ার সহজ উপায়. বিস্তারিত জানতে ডাউনলোড করুন আমাদের অ্যাপ টি
সকালে উঠে বাদাম ও কিসমিস
প্রচুর শাক সবজি ও ফল খান
খাবারের পরিমাণ বাড়ান
অভ্যাস ত্যাগ করুন
ডুবো তেলে ভাজা খাবার
জিমে যাওয়া অভ্যাস করুন
খান “ফ্যান” ভাত
ঘুমাবার ঠিক আগেই দুধ ও মধু
কমান মেটাবলিজম হার
কিছু বিশেষ খাবার

နောက်ထပ်

လျှော့ပြရန်

ဆက်စပ်ဗီဒီယိုများ

ယခင်ဗားရှင်း

သင်ကြိုက်နိုင်