Workout 7

၏ဖော်ပြချက် Workout 7

42 လေ့ကျင့်ခန်းများ, စုံလင်သောခန္ဓာကိုယ်အတွက်အမျိုးအစား 7 မျိုးလေ့ကျင့်ခန်း။
ယောက်ျားနှင့်မိန်းမများအတွက်ကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ခန်း။စုံလင်သောခန္ဓာကိုယ်အတွက်အိမ်တွင်လေ့ကျင့်ခန်း!
သင်လှပသောနှင့် toned ခန္ဓာကိုယ်ရှိလိုပါကအားကစားခန်းမသို့မဟုတ်ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာသို့သွားရန်အခွင့်အရေးမရှိပါ။ ထို့နောက်ဤ app ကိုသင့်အတွက်အထူးပြုလုပ်သည်။
ပရိုဂရမ်ကိုရွေးချယ်ပါလိမ့်မယ်ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကိုကြွက်သားများအားလုံးကိုသဟဇာတဖြစ်စေရန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သည့်လေ့ကျင့်ခန်းများပါ 0 င်သည်။
သင်ကြွက်သားအုပ်စုများအားလုံးအတွက်ကျပန်းသုံးလေ့ကျင့်ခန်းသုံးခုကိုရွေးချယ်သောပရိုဂရမ်ကိုသင်ယုံကြည်စိတ်ချနိုင်သည်။ သို့မဟုတ်လေ့ကျင့်ခန်းများစာရင်းမှသင်အကြိုက်ဆုံးကိုရွေးချယ်ခြင်းအားဖြင့်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းကိုဖန်တီးပါ။ပထမဆုံးလေ့ကျင့်ခန်း!
- လေ့ကျင့်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းများထုတ်လုပ်ရန်သို့မဟုတ်စာရင်းမှလေ့ကျင့်ခန်းများကိုရွေးချယ်ပါ။ လေ့ကျင့်ရေးအတွက်အချိန်ကိုရွေးချယ်ပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းအတွက်ကာတွန်းရုပ်ပုံများ
Timer
- Parameters