White Noise Sleep Sounds, Relax, Meditate

၏ဖော်ပြချက် White Noise Sleep Sounds, Relax, Meditate

ပိုကောင်းတဲ့အိပ်စက်ခြင်းအတွက်အံ့ဖွယ်အမှုတစ်ခုအဖြစ်အကြံပြုသည်။ကမ္ဘာကြီးသည်အဖြူရောင်ဆူညံသံနှင့်အဘယ်ကြောင့်အိပ်နေသည်ကိုရှာဖွေပါ။တစ်နေ့တာတွင်အနားယူရန်နှင့်ညအချိန်တွင်ကြီးကျယ်ခမ်းနားရန်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိပတ်ဝန်းကျင်အသံများပါ 0 င်သည်။
မင်းအိပ်တော့မှာလဲ။သင်လေယာဉ်ပေါ်တွင်ခရီးသွားနေပြီးအမြန်လျှိုးပြတ်လပ်မှုကိုလိုအပ်ပါသလား။သင်၏မွေးကင်းစကလေးငယ်သည်ညသန်းခေါင်ယံတွင်နိုးထပါသလော။ဆူညံသံကိုအသုံးပြုခြင်းအတွက်အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသည်။ •စိတ်ရှုပ်စရာများကိုပိတ်ဆို့ခြင်းဖြင့်သင့်အားအိပ်စက်ခြင်းနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချခြင်းများကိုလျှော့ချရန်ကူညီသည်။ •စိတ်ဖိစီးမှုများနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုများကိုပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်ပေးသည်။> •ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်ခေါင်းကိုက်ခြင်းများ)
•မျက်နှာဖုံးများ tinnitus (နားများမြည်ခြင်း)
သင် timer ကို သတ်မှတ်. သင်၏ app ကိုနောက်ခံတွင်ထားနိုင်သည်သို့မဟုတ်မျက်နှာပြင်ကိုပိတ်ထားနိုင်သည်။အချိန်ကုန်ပိုင်းတွင်အသံသည်ညင်ညင်သာသာမှေးမှိန်သွားပြီး application သည်ကိုယ်တိုင်ပိတ်ထားသည်။ဒါကြောင့်သင်အိပ်ပျော်သွားရင် app ကိုပိတ်ဖို့စိတ်ပူစရာမလိုဘူး။