Taekwondo အက်ပလီကေးရှင်းသည် Taekwondo ၏အသုံး 0 င်သည့်လုပ်ဆောင်ချက်များနှင့်အတူအက်ပလီကေးရှင်းဖြစ်သည်။
functions
ပထမအချက်မှာအက်ပ်သည် sparring ကောင်တာပါ 0 င်သည်။သင့်အတွက်ဝေါဟာရကိုဖတ်ရန် function ကို။
ပြီးတော့မင်းကကိုရီးယားဇာတ်ကောင်တွေကသင့်ကိုပြသထားတယ်။
အနည်းဆုံးသင်တစ် ဦး ၏ဖြတ်လမ်းများသင်ခန်းစာများကိုပြသသည်taekwondo မြေပုံblue area ရိယာအပေါ် long touch on on on on ရိယာအပေါ်ကြာမြင့်စွာ = အပြာရောင်မှ 1 မှတ်ကိုနှုတ်ယူရန်အချိန် setting ကိုချိန်ညှိပါ = fast time set touch ကိုဖယ်ရှားပါ။