ဤအက်ပလီကေးရှင်းတွင်သင်၏အသည်းကိုသန့်စင်ရန်နှင့်ကုသရန်သိပ္ပံနည်းကျသက်သေပြနည်းလမ်းများကိုသင်တွေ့လိမ့်မည်။ကျန်းမာသန်စွမ်းသောအဆီများနှင့်ပြည့်နှက်နေသောသန့်ရှင်းသော, သန်စွမ်းသော, ကျန်းမာသန်စွမ်းသော,သင်၏အသည်းသည်ကျန်းမာရေး, ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်စွမ်းအင်တိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်သင်ရရှိသောအကျိုးကျေးဇူးများကိုရရှိရန်သော့ချက်ဖြစ်သောသော့ချက်ဖြစ်သည်။
အက်ပလီကေးရှင်း၏ဒုတိယအပိုင်းတွင်သင်၏အသည်းကိုသန့်ရှင်းစေသောအရသာအရှိဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများပါ 0 င်သည်သင်၏ဘဝကိုစာသားအတိုင်းသက်တမ်းတိုးပါ။ငါတို့သည်သင်တို့အသည်းသန့်ရှင်းရေးအစားအစာကိုသက်သာစေရန် 10 ရက်နမူနာမုန့်ညက်ခြင်းအစီအစဉ်ကိုသင်ဝယ်ရန်လိုအပ်သည့်အရာကိုအတိအကျသိစေရန်စျေးဝယ်လမ်းညွှန်နှင့်အတူဖြည့်စွက်ပါလိမ့်မည်။
သင်၏စာဖတ်သူများအပေါ် ထား. ခွင့်ပြုပါအမေရိကန်ကျန်းမာရေးခရီးကိုအတူတကွစတင်ပါ။