ပရိုတိန်းနှင့်ဗီတာမင်အပလီကေးရှင်းသည်အသက်အရွယ်မရွေးသက်သတ်လွတ်စားသောသို့မဟုတ်သက်သတ်လွတ်မဟုတ်သောလူများအတွက် Protein အစားအစာများနှင့်သက်သတ်လွတ်စားသောက်ဆိုင်များအတွက်ပရိုတင်းအစားအစာများနှင့် ပတ်သက်. အခမဲ့ app တစ်ခုဖြစ်သည်။ ပရိုတင်းများသည်အသက်တာ၏အဆောက်အအုံများကိုတည်ဆောက်ခြင်းနှင့်လူ့ခန္ဓာကိုယ်၏သင့်လျော်သောဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်အဓိကအစားအစာရင်းမြစ်များနှင့်၎င်းတို့၏ရရှိနိုင်မှုကိုစုဆောင်းရန်ကြိုးစားခဲ့သည် - ထိုကဲ့သို့သောပရိုတိန်းအက်ပ်ဤပရိုတိန်းအက်ပလီကေးရှင်းတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်အစားအစာများတွင်ဖြည့်စွက်ချက်အားလုံးကိုအလွယ်တကူရှာဖွေနိုင်သည့်ကွဲပြားခြားနားသောအမျိုးအစား 6 ခုတွင်ခွဲထားနိုင်သည်။
ခေါင်းစဉ်နှင့်အင်္ဂါရပ်များ - *
သစ်သီးများနှင့်အခွံမာသီး - မြင့်မားသောပရိုတင်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ပဲများ
- ပရိုတင်းငါးများနှင့်ပင်လယ်အစားအစာများ
- ပရိုတင်းဓာတ်ချို့တဲ့မှုလက္ခဏာများ
ပိုလျှံပရိုတိန်းများကြောင့်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအန္တရာယ်များ
USDA မှ ved *
•မကြာခဏမွမ်းမံခြင်း
အမျိုးအစား:
အမျိုးအစားများ:
1. ထိပ်တန်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ပဲ။ 2. သစ်သီးဝလံများနှင့်အခွံမာသီး
3 ။ နို့ထွက်ပစ္စည်းများ
4 ။ အသားနှင့်ကြက်ဘဲ
5 ။ ငါးနှင့်ပင်လယ်အစားအစာများ
6 ။ Cereals နှင့်ပဲမျိုးစုံများ
မူပိုင်ခွင့်နှင့်ပတ်သက်သောအရေးကြီးသောအသိပေးချက်
ကျနော်တို့သာတည်းဖြတ်နှင့်ဖျော်ဖြေရေးရည်ရွယ်ချက်အတွက်ပရိသတ်ကိုသာတည်းဖြတ်နှင့်ထုတ်ဝေသည်။
ဂီတအကြောင်းအရင်းများနှင့်ပတ်သက်သည့်အခွင့်အရေးများနှင့်မူပိုင်ခွင့်ဆိုင်ရာအချက်အလက်များနှင့်မူပိုင်ခွင့်ဆိုင်ရာအချက်အလက်များမှ 0 ယ်ခြင်း။