OPO

၏ဖော်ပြချက် OPO

OPO သည်နေ့စဉ်နေရာများသို့ပေါင်းစည်းထားသောစွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသောအတွေ့အကြုံများကွန်ယက်တစ်ခုဖြစ်သည်။
OPO အတွေ့အကြုံများသည်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိုးရိမ်စိတ်ကိုလျှော့ချရန်နှင့်အပန်းဖြေမှု, ကျွန်ုပ်တို့သည်သင်၏ပတ် 0 န်းကျင်, သင်၏မြို့တော်နှင့်သင်၏သဘာဝကမ္ဘာနှင့်ပိုမိုနက်ရှိုင်းသောဆက်သွယ်မှုကိုပိုမိုနက်ရှိုင်းသောဆက်သွယ်မှုကိုရှာဖွေရန်ကူညီပေးနေသည်။ - လာအောင်နှိုးဆွသည့်ရှုခင်းရှိသတ်မှတ်ထားသောအစက်အပြောက်များ။ သဘာဝအလှအပနေရာများ, ဒေသခံရင်ပြင်နှင့်ဥယျာဉ်များမှဗိသုကာနှင့်ပန်းပုများမှဗိသုကာသို့မဟုတ်ပန်းပုများမှလှုံ့ဆော်ရန်, အိမ်တွင်, အလုပ်သို့မဟုတ်ပြောင်းရွှေ့ခြင်းအတွက်စွဲလန်းသောအစည်းအဝေးများကိုလည်းသင်ရှာဖွေတွေ့ရှိလိမ့်မည်။
တစ်ရက်လျှင် 10 မိနစ်သာကြာပြီးနောက်တစ်ရက်လျှင် 10 မိနစ်ခန့်ကြာအောင်နှစ်ပတ်ကြာအောင် OPO Meditations များကိုကျင့်သုံးနိုင်သည်။
----------------------------------------- -----------
Beatbox သည်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုနည်းပညာစတူဒီယိုဖြစ်သည်။ ငါတို့ opo ကိုဆူညံသံအတွက်ငြိမ်သက်မှုရရန်နည်းလမ်းတစ်ခုအဖြစ်ဖန်တီးခဲ့သည်။ နေ့စဉ်အသက်တာကိုစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမျှတစွာမျှတစွာခံစားခဲ့ရပြီးမည်သည့်အရာကိုမဆိုကျွန်ုပ်တို့အားမည်သို့တင်ပြခဲ့ကြပါစေ။ နောက်ဆုံးတွင်ကျွန်ုပ်တို့၏ပျော်ရွှင်မှုနှင့်အရည်အသွေးတိုးတက်စေရန်အတွက်။
https://www.opo.world မှာစည်းကမ်းချက်များနှင့်အခြေအနေများ