MyDIETist Lose Weight Stay Fit

၏ဖော်ပြချက် MyDIETist Lose Weight Stay Fit

ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ပိုင်အစားအစာသည်သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, BMI, BMR နှင့် Healthy LifeStyle ကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက်အစားအစာချက်ပြုတ်နည်းများကိုရှာဖွေရန်ကူညီမည့်သင်၏ကိုယ်ပိုင်အွန်လိုင်းအာဟာရကိုကူညီပေးမည့်သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအာဟာရအတွက်ဖြစ်သည်။
ကျွန်ုပ်၏အစားအစာအက်ပလီကေးရှင်းသည်အမျိုးသားများအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည် နှင့် imcic လူနေမှုပုံစံစတဲ့အမျိုးသမီးတွေ, ဒါပေမယ့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့ go-getter သဘောထားနှင့်အတူ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းကိုယ်အလေးချိန်တက်လာသောအမျိုးသမီးများသည်ဤအက်ပလီကေးရှင်းမှအလွန်အကျိုးရှိနိုင်သည်။
ကျွန်ုပ်၏အစားအစာကို အသုံးပြု. ကယ်လိုရီတန်ချိန်များဆုံးရှုံးသွားသောသူများ၏အောင်မြင်မှုဇာတ်လမ်းများကိုကြည့်ပါ - http://www.mydiet.com/success -strices.html
ယခုသင်လည်းသဘာဝနည်းဖြင့်ကယ်လိုရီများကိုပင်သွန်းလောင်းနိုင်သည်။
ကျွန်ုပ်၏အစားအသောက်အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်အားအစားအစာများကိုနေ့စဉ်ကျွမ်းကျင်သောအကြံဥာဏ်များဖြင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်ကူညီပေးရန်ကူညီသောအွန်လိုင်းအစားအသောက်ကျွမ်းကျင်သူများနှင့်ဆက်သွယ်သည်။
သင်၏ကိုယ်ပိုင်အစားအစာအစီအစဉ်ကိုစိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ပါ။ •သင်၏လေ့ကျင့်ခန်း, လေ့ကျင့်ခန်းကြိုတင်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်လေ့ကျင့်ခန်း Post-Post-Post-Post-Net ကယ်လိုရီများကိုခြေရာခံပါ။ Basal Metabolic Rate (BMR)
•မနက်စာ, နေ့လည်စာစားရန်နှင့်ညစာအတွက်ကျွမ်းကျင်သောအစားအစာအာဟာရနှင့်အစားအစာများမှအကြံပြုသောအစားအစာများကိုစားပါ။ •သင်၏ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာသောအစားအစာစာရွက်ကိုထည့်ပါ။ •သင်၏ပစ်မှတ်ကြံ့ခိုင်မှုကိုသတ်မှတ်ပါ ပန်းတိုင်များ, သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုကိုအစိုးရပုံဖော်ပါ။ •အစားအစာ, လေ့ကျင့်ခန်း, ရေစားသုံးမှုနှင့်ဆေးဝါးများအတွက်အချိန်မီသတိပေးချက်များကိုသတ်မှတ်ပါ။
စတင်ရန်မည်သို့စတင်ရန် ကျွန်တော့်ရဲ့အစားအစာနဲ့စပြီးလွယ်ကူပါတယ်။ အက်ပလီကေးရှင်းကို download လုပ်ပါ, သင်ကိုယ်တိုင်, သင်၏ ဦး စားပေးများ, ကိုယ်အလေးချိန်ပန်းတိုင်များကိုကျွန်ုပ်တို့အားပြောပြပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏လိုအပ်ချက်များအတွက်ဖြည့်ဆည်းဖြည့်ဆည်းပေးသည့်အစားအစာပရိုဂရမ်တစ်ခုကိုဖန်တီးရန်သင်၏အချက်အလက်များကိုနားလည်နိုင်သည်။ သင်စတင်သည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက် app သည်သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံသည်နှင့်သင်အတူတူနှင့်ပတ်သက်ပြီး update လုပ်ထားသည်။
ကျွမ်းကျင်သူများနှင့်စကားပြောခြင်းသည်အွန်လိုင်း diet ပညာရှင်များနှင့်အာဟာရဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူများရှိသည် သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်သက်ဆိုင်သောစိုးရိမ်မှုများကိုတက်ရောက်ရန်။ အသုံးပြုသူများသည်ဤညှိနှိုင်းမှုနည်းလမ်းမှတစ်ဆင့်ပိုမိုထိရောက်သောရလဒ်များကို 60% ပိုမိုထိရောက်သောရလဒ်များကြုံတွေ့ခဲ့ရသည်။
Elashive နှင့်လေ့လာသင်ယူခြင်း -
အပြန်အလှန်အားဖြင့်အခြားအသင်းဝင်များမှကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များကိုရယူပါ။
ယခုအချိန်တွင်ပိုမိုကောင်းမွန်သောပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်သောဘဝဆီသို့လိုက်ရန်သူငယ်ချင်းအချို့ကိုမိတ်ဆွေဖွဲ့ရန်။
အဓိကအင်္ဂါရပ်များ
1 ။ ၎င်းသည်အခမဲ့ဖြစ်သည် - အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ကောင်းကျိုးကိုစောင့်ရှောက်သောအင်္ဂါရပ်များနှင့်အတူတင်ဆောင်ပြီးကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည်အခမဲ့ပြုလုပ်နိုင်သည်။ အဘယ်သူမျှမအတုအခက်အခဲသို့မဟုတ်ဝှက်ထားသောကုန်ကျစရိတ်ပူးတွဲပါ။
2 ။ ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်နှင့်အခမဲ့အစားအစာအစီအစဉ် - ကျွန်ုပ်တို့၏စီးပွားဖြစ် algorithms သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်စာရင်းဇယားများအပေါ် အခြေခံ. ပြည့်စုံသောအစားအသောက်အစီအစဉ်ကိုဖန်တီးသည်။ အချိန်မရွေး။
3 ။ သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံရန်၎င်း၏လုပ်ဆောင်မှုများကိုရှာဖွေရန်အတွက်သင်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုခြေရာခံခြင်း - သင်၏တိုးတက်မှုကိုရှာဖွေရန်အတွက်သင်၏တိုးတက်မှုကိုအလွယ်တကူတင်ပါ။ သင်၏အစာစားခြင်းလှုပ်ရှားမှုများနှင့်အစီအစဉ်ကိုလိုက်နာရန်အကြောင်းကြားပါ။
ဘုံအမှုတော်များ, ကယ်လိုရီ, ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်, ပရိုတိန်းနှင့်အဆီများအကြောင်းတိကျသောသတင်းအချက်အလက်များ။
4 ။ ကတိပေးထားသောကျန်းမာရေးအစီအစဉ် - လမ်းညွှန်အတွက်ကျွမ်းကျင်သူအစားအစာအဖွဲ့။
- Dieticians မှအတည်ပြုထားသောမတူကွဲပြားသောချက်ပြုတ်နည်းများ။
Dieticians မှအတည်ပြုသော, ။
- ပုံမှန်အစားအစာနှင့်ဆေးဝါးသတိပေးချက်များ။
5 ။ သင်၏တိုးတက်မှုအပေါ်ပြည့်စုံသောအမြင် - လွယ်ကူသောနှင့်ဆွဲဆောင်မှုရှိသောသုံးစွဲသူမျက်နှာပြင်။
6. Graphical ကိုယ်စားပြုမှုများဖြင့်သင်၏အစားအစာတိုးတက်မှုကိုမြင်ယောင်ကြည့်ပါ။
6 ။ အပြင်ထွက်အထောက်အပံ့စနစ် - ဆွေးနွေးချက်စနစ် - ဆွေးနွေးချက်တစ်ခုမျှဝေရန်လူထုအသိုင်းအဝိုင်း။
blog
Dieticians မှနာရီပံ့ပိုးမှုစင်တာ။
7.
7 ။ လူတိုင်းအတွက်အစားအသောက်များ - ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း / GAY BR> - ကိုယ်ဝန်အစားအစာ
- သက်သတ်လွတ်အစားအစာ
- သက်သတ်လွတ်အစားအစာ
- Burmese Bift
8 ။ အထူးအင်္ဂါရပ်များ - ခန္ဓာကိုယ်အမျိုးအစားဖြင့်သင်၏ကိုယ်ပိုင် avatar ကိုဖန်တီးပါ။ - အိမ်တွင်းအာဟာရပညာရှင်များနှင့်မျက်နှာတိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှု *
9 ။ ရရှိနိုင် - Android နှင့် iOS နှင့်သဟဇာတ) Premium အသုံးပြုသူများအတွက်ရရှိနိုင်ပါ