Мой личный диетолог

၏ဖော်ပြချက် Мой личный диетолог

အကယ်. သင်သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျလိုခြင်းသို့မဟုတ်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကိုရရှိလိုပါက "ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ပိုင်သဘောသဘာဝသပိတ်" လျှောက်လွှာကိုဆက်သွယ်ရန်သင့်အားကျွန်ုပ်တို့အကြံပေးသည်။
BR> 2) ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကိုရမှတ်ရအောင်။
3) သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏သတ်မှတ်ချက်များကိုထိန်းချုပ်ပါ။
4) စားသုံးမှုစားသုံးမှုအစားအစာများကိုစားသုံးပါ။ 6) သင်စားသောအစာနှင့်ကယ်လိုရီမည်မျှရှိသည်ကိုထိန်းချုပ်ထားပါ။ 7. လေ့ကျင့်ခန်းများကိုထည့်သွင်းပါ။
8) သမိုင်းကိုနေ့ကြည့်ပါ။
- အနိမ့် -Carb Dietbr> - ကယ်လိုရီနည်းပါးသောအစားအစာများ
Keto - Diets
- Keto - Diets
- Muse Mass Muss Mass
အစားအစာများအတွက်အစားအစာများ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအတွက် - ကယ်လိုရီထုတ်ကုန်များ၏စားပွဲများ
သင်၏ခန္ဓာကိုယ်၏ parameters များကိုရက်စွဲများနှင့် - - သင်၏ကိုယ်ပိုင်အစားအစာကိုထည့်သွင်းနိုင်သည့်စွမ်းရည်။
ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအာဟာရပညာရှင် " အစားအသောက်တွင်ထုတ်ကုန်များပါသည့်အသေးစိတ်မီနူးတစ်ခုပါရှိသည်။ ၎င်းသည်သင့်အားအလွန်ထိရောက်စွာနှင့်လျင်မြန်စွာပြုလုပ်ရန်ခွင့်ပြုသည် ကျနော်တို့လိုအပ်တဲ့ရလဒ်တွေလိုအပ်ပါတယ်။
ကြော်ငြာပါရှိသည်။