နည်းလမ်း Hockey သည်ရေခဲပြင်ဟော်ကီကစားသမားများအတွက်လေ့ကျင့်ရေးစက်ရုံတစ်ခုဖြစ်ပြီးအားကစားသမားများအားလုံးအတွက်စွမ်းဆောင်ရည်အားကစားရုံတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။
အပိုင်းနှစ်ပိုင်းနည်းနှစ်မျိုးခွဲခြားရန်အပြည့်အ 0 0 န်ဆောင်မှုအားကစားရုံနှင့်လူတိုင်းအတွက်အားကစားသမားများကိုလေ့ကျင့်ရန်အပြည့်အဝအားကစားရုံရှိသည် လူတွေ။ အုပ်စုငယ်, 1-1 ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်မှုသို့မဟုတ်သင်မည်သို့ကြိုက်သည်ကိုထွက်အလုပ်လုပ်ရန် Gym ကိုဖွင့်လှစ်။ နည်းလမ်း Hockey သည် Encentric အလေးချိန်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုအာရုံစိုက်ခြင်းဖြင့်စွမ်းဆောင်ရည်ကိုတိုးမြှင့်စေသောလေ့ကျင့်ရေးစက်များထုတ်ဖော်ပြောဆိုသည်။ အားကစားခန်းမတွင်အားကစားခန်းမတွင်သင်၏အချက်များနှင့်ဆုများကိုခြေရာခံရန် FitMetrix ကို သုံး. နှလုံးခုန်နှုန်းစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းလည်းပါဝင်သည်။ အားကစားခန်းမတွင်အပြေးလမ်းကြောင်း, အခမဲ့အလေး, စက်ဘီးစီးခြင်း, စက်ဘီးစီးခြင်း, ကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်းကိရိယာများ, စကိတ်စီးသည့်ဓာတ်ခွဲခန်းနှင့်ပြေးစက်များ, ကျွန်ုပ်တို့၏စီးပွားရေး၏ဟော်ကီ၏ဟော်ကီအပိုင်းသည်ဖောက်သည်များအားမိမိတို့၏ကျွမ်းကျင်မှုကိုတိုးတက်စေရန်သို့မဟုတ်အုပ်စုတစ်ခုသို့မဟုတ်ပုဂ္ဂလိကချိန်ညှိချက်များနှင့်အလုပ်လုပ်ရန်ပစ္စည်းကိရိယာများကို 0 င်ရောက်ရန်နှင့်အသုံးပြုခွင့်ပြုသည်။ များစွာသောဟော်ကီဆေးခန်းများနှင့်အတန်းများကိုလည်းပေးထားသည်။