مادرشو: بارداری، کودک‌یاری

၏ဖော်ပြချက် مادرشو: بارداری، کودک‌یاری

သင်သည်သင်၏ fem တ္ဘဝ၏ကျန်းမာရေးကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားလိုပါကကိုယ်ဝန်နှင့်ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုမတိုင်မီသင့်အတွက်အရေးကြီးသည်ဆိုပါကသင့်အိမ်ထောင်ဖက်၏ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းသည်အရေးကြီးသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းတွင်ကိုယ်ဝန်ဆိုင်ရာရှုပ်ထွေးမှုများကိုလျှော့ချရန်နှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းဆိုင်ရာအချိန်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်နှင့်သင့်တော်သောကိုယ်အလေးချိန်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်စွမ်းရည်ဆိုင်ရာပြ ith နာများနှင့် ultrasounds များသတိပေးခြင်း, သင်ကြားရေးဆိုင်ရာနည်းဗျူဟာများကိုသတိပေးခြင်း, •ဆေးသမားနှင့်အထူးကျွမ်းကျင်သူများ၏ကြီးကြပ်မှုအောက်ရှိသူ၏မိခင်များ၏ဆောင်းပါးများနှင့်ကိရိယာများကိုပြင်ဆင်ခြင်းနှင့်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း
အီရန်နိုင်ငံ၏ကျန်းမာရေးဥပဒေများနှင့်အညီဆောင်းပါးများ, ကိုယ်ဝန်အချိန်နှင့်သင့်ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုနှင့်သင့်လျော်သည်။ •သက်တောင့်သက်သာရှိပြီးရှုပ်ထွေးမှုနှင့်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံ
•လွယ်ကူသောအသုံးပြုသူဒီဇိုင်းရေးဆွဲခြင်း•မှန်ကန်သော, ယုံကြည်စိတ်ချရသော, • BMI နှင့် pasklifting charts နှင့် Tools မျိုးစုံကိုဆုံးဖြတ်ပါ