Ideal weight & Optimal fat %

၏ဖော်ပြချက် Ideal weight & Optimal fat %

ဤပရိုဂရမ်သည်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်အညွှန်းကိန်း (BMI) နှင့်ခန္ဓာကိုယ်အဆီရာခိုင်နှုန်းကိုတွက်ချက်ခြင်းဖြင့်စံပြအလေးချိန်နှင့်အကောင်းဆုံးအဆီရာခိုင်နှုန်းကိုရှာဖွေရန်သင့်အားကူညီလိမ့်မည်။သင်၏ Somatotype ကိုစဉ်းစားသုံးသပ်ခြင်းသည်သင်၏ပိုမိုတိကျသောရလဒ်များရရန်ခွင့်ပြုသည်။သင်မည်သည့်ပုံသဏ္ in ာန်ကိုသင်တွေ့နိုင်သည်။ရလဒ်များကိုအထူးစားပွဲ၌ပြသထားသည့်အထူးစားပွဲ၌ပြသထားပြီးသင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံနိုင်စွမ်းပေးသည်။
ဤနေရာတွင်ဤအက်ပလီကေးရှင်း၏အင်္ဂါရပ်အချို့ - - အသုံးပြုသူနှင့်အဆင်ပြေပြီးခေတ်မီသော interface "သင့်ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းကို အခြေခံ. စံပြအလေးချိန်,
- အဆီရာခိုင်နှုန်းကိုသာတွက်ချက်နိုင်သော်လည်းအရိုးစုနှင့်ကြွက်သားများအကြောင်းအလေးချိန်ကိုသင်တွက်နိုင်သည်။
ညွှန်ကိန်းအားလုံးကိုတွက်ချက်ရာတွင်,
- သင်၏တိုးတက်မှုကိုပတ် 0 န်းကျင်ရှိဒိုင်ယာရီကိုထိန်းသိမ်းရန်ဖြစ်နိုင်ချေ။ကြားကာလ။