How To Get Rid Of Stretch Marks

၏ဖော်ပြချက် How To Get Rid Of Stretch Marks

Stretch Mark ကိုဘယ်လိုဖယ်ရှားရမလဲ။
Stretch Marks သည်အစာရှောင်ခြင်းအားဖြင့်အရေပြားအောက်ရှိတစ်ရွက်ကိုဆန့ ်. အရေပြားအောက်ရှိတစ်သျှူးများကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်၏မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်သိသာထင်ရှားသည့်ပါးလွှာသောလိုင်းများကိုရည်ညွှန်းသည်။ ယင်းတို့သည်အန္တရာယ်ကင်းပြီးမည်သည့်ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်မပါ 0 င်သော်လည်း၎င်းတို့သည်အလွန်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်သည်။ အမျိုးသားများနှင့်အမျိုးသမီးနှစ် ဦး စလုံးတွင်အတော်လေးပုံမှန်ဖြစ်သော်လည်းလိင်နှစ်မျိုးလုံးသည်သူတို့တတ်နိုင်သလောက်လျင်မြန်စွာဖယ်ရှားလိုကြသည်။ ဤတွင်ဆန့်မာအမှတ်အသားကိုမည်သို့ဖယ်ရှားရမည်ကိုလွယ်ကူသောနည်းလမ်းအချို့ကိုဤတွင်ဖော်ပြထားသည်။
ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်း
သင်၏ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်အရေပြားကိုအမှန်တကယ်အရွယ်အစားသို့ပြန်လည်ထူထောင်ရန်အမှတ်များကိုဖယ်ရှားနိုင်သည်။ ၎င်းသည်မီးဖွားချိန်တွင်အမှတ်အသားများကိုတီထွင်ခဲ့သောအမျိုးသမီးများအတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ အကယ်. သင်သည်ကိုယ် 0 န်ကိုမကြာသေးမီကရောက်နေလျှင်သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ကိုလျှော့ချပါကသင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ကိုလျှော့ချရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်နိုင်သည်။
နေ့တိုင်းအရေပြား။ ရေမြှုပ်သို့မဟုတ်ဖြီးကဲ့သို့ညင်သာစွာပွေးထွက်စေသောလက်ဖက်ရည်သစ်ပင်ရေနံကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အသုံးဝင်သည်။ ၎င်းသည်အမာရွတ်တစ်သျှူးကိုအချိန်ကာလတစ်ခုအတွင်း 0 တ်ဆင်ရန်နှင့်ကျန်းမာ။ အသားအရေအသစ်များသေချာစေရန်ခွင့်ပြုနိုင်သည်။
အနှိပ်ခံခြင်းစမ်းချောင်းကိုစမ်းကြည့်ပါ။
အနှိပ်ခံခြင်းဖြင့်သွေးလည်ပတ်မှုကိုမြှင့်တင်နိုင်သည်။ အသားအရေကိုအနှိပ်ခန်းကျစေစဉ်ဖိအားပေးမှုသည်အမာရွတ်တစ်သျှူးပြိုကွဲမှုကိုအထောက်အကူပြုနိုင်သည်။ ဖိအားပေးမှုနှင့်အတူအင်တာနက်ပေါ်တွင်ဖတ်ရှုခြင်းသို့မဟုတ်အရေပြားအထူးကျွမ်းကျင်သူနှင့်အတူအရေပြားအထူးကျွမ်းကျင်သူတစ် ဦး နှင့်တိုင်ပင်ပါ။
ဗီတာမင်ဖြည့်စွက်ဆေးများကိုအသုံးပြုပါ။
Vitamin E နှင့် C သို့မဟုတ် C ကိုသင်ဖြည့်စွက်နိုင်သည် အရေပြား၏ elasticity ကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်ပိုမိုမြန်ဆန်သောအနာရောဂါကုသမှုအတွက်ကူညီ။ ဗီတာမင်အီးရေနံကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ကောင်းသည်။ အရည်ပုံစံဖြင့်ဗီတာမင်အီးသည်အရေပြားကိုသဘာဝအားဖြင့်ပြုပြင်နိုင်သည်။ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာတွင်သူသည်ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာတွင်၎င်းအားရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာတွင်အသုံးပြုရန်အသုံးဝင်သည်။
Gels, Creams သို့မဟုတ် Lotions များကိုစမ်းကြည့်ပါ။
Marks များကိုလျင်မြန်စွာဖယ်ရှားရန်ဘက်စုံနှင့်သဘာဝလိမ်းဆေးအမျိုးမျိုးကိုရှာဖွေနိုင်သည်။ ကိုကိုးထောပတ်သည်သူတို့ကိုဖယ်ရှားရန်လူကြိုက်အများဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ Shea Butter, Castor ဆီ, Emu Oil, Jojobo ရေနံ, ဂျိုဂျိုရေနံနှင့်ရှားစွပ်ခွင့်သည်ပြ the နာကိုတန်ပြန်ရန်အတွက်အသက်အရွယ်အ 0 တ်ဟောင်းများဖြစ်သည်။
အငွေ့ပွတ်တိုက်နှင့်အတူဆန့်အမှတ်အသားဖယ်ရှားပစ်ရမလဲ? ညနေတိုင်းအနည်းဆုံး 2 ပတ်ကြာအဘို့, သင်တစ် ဦး တည်းသောပွန်းစားနိုင်သောအထည်နှင့်အတူဤအားပြင်းစွာလျှောက်ထားသင့်ပါတယ်။
Hide
The Hide
stretch mark mark mark at န်းကျင်မှာ at အရေပြား၏အခြားအစိတ်အပိုင်းများနှင့်အမှတ်အသားများလျော့နည်းသိသာဖြစ်စေသည်။ SPF နှင့်အတူနေရောင်ကာကွယ်ဆေးကိုအသုံးပြုရန်ကောင်းသောအကြံဖြစ်သည်။ SPF ဆိုသည်မှာ Sun ၏တိုက်ရိုက်ရောင်ခြည်များမှနေရောင်ခြည်မှနေရောင်ခြည်မှအရေပြားကိုကာကွယ်ရန်နေရောင်ကာကွယ်မှုဆိုင်ရာအချက် (သို့) အဆင့်ကိုဆိုလိုသည်။ SPF နေရောင်ကာကွယ်ဆေးကိုအသုံးပြုသောအခါအနီသည်အချိန်ပိုကြာသော်လည်းအရေပြားကိုပျက်စီးစေခြင်းမရှိပါ။ လူအနည်းငယ်က Real Sun Tanning သည် Stretch Marks များကိုဖယ်ရှားရန်မထိနိုင်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ ထို့ကြောင့် Tanning ထုတ်ကုန်များနှင့် Self-Tanners အသုံးပြုခြင်းကိုအကြံပြုသည်။
ဤနေရာတွင်ဆန့်သည့်အမှတ်အသားများကိုမည်သို့ဖယ်ရှားရမည်နည်းနှင့်သင်ဘာရမည့်အရာကိုကြိုတင်ကြည့်ရှုခြင်းဖြစ်သည်။
•ဆန့်မာအမှတ်အသားများကဘာလဲ။ ? •အဘယ်အရာကလမ်းပိုင်းအမှတ်အသားများကိုဖြစ်ပေါ်စေသနည်း။ •ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းဆန့်တင်းတင်းအမှတ်အသားများကိုသင်ရနိုင်မည်
•ကုသမှုနှင့်ကာကွယ်ခြင်းများ•မည်သို့ဖယ်ရှားရမည်ကိုပိုမိုသိရှိရန် Stretch Marks!