How Big Can I Get?

၏ဖော်ပြချက် How Big Can I Get?

သင်ဘယ်လောက်ကြီးကျယ်ပြရှားတဲ့ကြွက်သားတွေရနိုင်လဲဆိုတာသင်စဉ်းစားဖူးသလား။ steroids မပါဘဲ?
ဤသည်မှာကြော်ငြာအခမဲ့ဗားရှင်းဖြစ်သည်။
"ငါဘယ်လောက်ကြီးတယ်" သင်၏အမြင့်, လက်ကောက်ဝတ်နှင့်ခြေကျင်းတိုင်းတာမှုများနှင့်သင်မည်မျှကြီးမားပြီးမည်မျှကြီးမားသည်ကိုသင်ရရှိနိုင်ကြောင်းသင်သိစေရန်ခွင့်ပြုသည်။ အခြေခံအားဖြင့်ကြွက်သားအရွယ်အစားနှင့်အစုလိုက်အပြုံလိုက်ဂဏန်းတွက်စက်ဖြစ်သည်။ မည်သည့်ကြွက်သားကိုသင်ရရှိနိုင်ကြောင်းကိုသိခြင်းသည်သင်၏အများဆုံးမျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာအလားအလာကိုရောက်ရှိရန်အားကစားခန်းမတွင်မောင်းနှင်ပါလိမ့်မည်။
မင်းဘာဂန္တ 0 င်ခုံးခူးလုပ်သူကဘာလဲ " feature သည်သင်၏တိုင်းတာမှုကိုယူပြီးသင့်အားနှိုင်းယှဉ်ရန်သင့်အားနှိုင်းယှဉ်နိုင်သောခန္ဓာကိုယ်ကိုပေးသည်။
-Max တိုင်းတာမှုများကို 8 မှ 10% ခန္ဓာကိုယ်အဆီဓာတ်ပြုသည် .-5- 10% သောခန္ဓာကိုယ်အဆီဖြင့်တွက်ချက်သည် .-5- 10% သောခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်အပေါ် အခြေခံ. တွက်ချက်သည်။ ကြွက်သားတွက်ချက်မှုကိုရမှတ်ရသလား။ ၎င်းတို့သည် Steroids မသုံးမီအထက်တန်းလွှာခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်သူများကိုအခြေစိုက်သည်။ REG Park, John GameK နှင့် Steve Reeves တို့ကဲ့သို့သော bodybuilders များ။ "မင်းဘာဂန္တ 0 င်ခုံးခုံးခုံးခွင်လုပ်ခိုင်းတာလဲ" သင်အနီးဆုံးနှင့်ဆင်တူသည်ကိုမည်သည့်အရာကိုဖော်ပြထားသည်။
သင်၏အဆစ်များ၏အရွယ်အစားနှင့်သင်၏ပိန်ပိန်များနှင့်တိုင်းတာမှုကိုဆုံးဖြတ်သည်။ ငါဘယ်လောက်ကြီးနိုင်မှာလဲ။ ခန္ဓာကိုယ်လောင်စာသို့မဟုတ်အားကစားသမားအများဆုံးကြွက်သားအလားအလာများကိုတွက်ချက်ရန်ဤဖော်မြူလာကိုအသုံးပြုသည်။ ငါဘယ်လောက်ကြီးမားတဲ့ရနိုင်လဲ။ နှင့် FFMI သည်သင်၏မျိုးရိုးဗီဇအလားအလာကိုဆုံးဖြတ်ရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။
ငါဘယ်လောက်အထိရနိုင်မလဲ။ စက္ကန့် 30 အောက်သာလျှင်သင်၏ Biceps, Cold, ပေါင်, လည်ပင်း, လည်ပင်းနှင့်လက်ဖျံများကိုတွက်ချက်သည်။ ကြွက်သားအလားအလာတွက်ချက်မှုများသည်သူတို့ရသည့်အတိုင်းတိကျမှန်ကန်သည်။
အင်္ဂါရပ်အသစ် - "မင်းဘာဂန္တ 0 င်ခုံးခူးခူးခူး" သင်၏ stats ကိုယူပြီးအသက် 30 နှင့် 40 ကျော်မှဂန္ထဝင်သဘာဝခန္ဓာကိုယ်နှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါ။ Steeve Reeves, Berve Reeves, Berve Goeves, John Grimekk စသည့် bodybuilders များနှင့်တူသည်ကိုသင်တွေ့နိုင်သည်။ "သင်၌မည်သည့်ဂန္ထဝင်ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်သူ" အင်္ဂါရပ်ကိုပြသနိုင်ပြီး၎င်းတို့၏လက်ရှိတိုးတက်မှုကိုလူသိများသောတိုးတက်မှုများကိုစစ်ဆေးနိုင်သည် သဘာဝခန္ဓာကိုယ် Bodybuilder!