Fitness Elements

၏ဖော်ပြချက် Fitness Elements

ဤလူမှုရေးကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်နှင့်ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင်နေပြီးအသွင်ပြောင်းရေးဆိုင်ရာစိန်ခေါ်မှုများ, ဝယ်လိုအားအတန်းများဖြင့်သင်၏ကျန်းမာရေးဂိုးများသို့ ရောက်. သင်၏ကိုယ်ပိုင်အိမ်မှသင်လုပ်နိုင်သောလေ့ကျင့်ခန်းများသို့ပြောင်းရွှေ့နိုင်သည်။
အလုပ်လုပ်ပုံ >
1) သင်၏အဖွဲ့ခေါင်းဆောင်နှင့်အခြားအသင်းဖော်များမှစိန်ခေါ်မှုများကိုရယူပါ။ သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောစိန်ခေါ်မှုများကိုလက်ခံပြီးသင်နှင့်အတူသင်နှင့်အတူသင့်သူငယ်ချင်းများနှင့်မိသားစုကိုစိန်ခေါ်ပါ။ သငျသညျ filter, စစ်ထုတ်ဝြေခင်းနှင့်တိကျတဲ့စိန်ခေါ်မှုများကိုရှာဖွေနိုင်ပါတယ်။
2) သင်စိန်ခေါ်မှုပြီးဆုံးတိုင်းသင်၏အဖွဲ့ခေါင်းဆောင်နှင့်အခြားအသင်းဖော်များမှသင်၏အဖွဲ့ခေါင်းဆောင်နှင့်အခြားအသင်းဖော်များမှရရှိသည်။
3. သင်နှင့်တူညီသောစိန်ခေါ်မှုများကိုပြီးဆုံးသွားသောအသင်းဖော်များနှင့်အခြားအဖွဲ့ဝင်များနှင့်သင်၏တိုးတက်မှုများကိုဖြည့်ဆည်း။ ဖြည့်ဆည်းပါ။
ကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်းများနှင့်သင်ပူးပေါင်းပြီးပါကသင်၏လေ့ကျင့်ရေးအဖွဲ့သည်သင်နှင့်အတူရှိနေသည့်နေရာတိုင်းတွင်သင်နှင့်အတူရှိနေခြင်း, နေ့စဉ်နေ့တိုင်းသင်၏ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်အောင်ပြုလုပ်ခြင်းအပေါ်။ မင်းကိုစိန်ခေါ်မှာမဟုတ်ဘူးဆိုရင်မင်းကမင်းကိုမပြောင်းလဲဘူး။ ယနေ့ကြံ့ခိုင်ရေးဒြပ်စင်များနှင့်အတူပူးပေါင်းပြီးအတူတကွကိုက်ညီကြပါစို့။ #စိန်ခေါ်မှုကိုလက်ခံတယ်