Jiu-Jitsu သည်အင်အား, အရွယ်အစားနှင့်အားကစားဝါဒကွဲပြားမှုကိုလျှော့ချရန်သြဇာ၏အခြေခံမူများကိုအသုံးပြုသောအနုပညာဖြစ်သည်။ဤသြဇာသည်သင့်အားပိုမိုကြီးမားသော, ပိုမိုအားကောင်းလာပြီးအားကစားပြိုင်ပွဲပိုမိုများပြားလာခြင်းကိုအောင်မြင်စွာကာကွယ်ရန်နှင့်ထိန်းချုပ်ရန်သင့်အားခွင့်ပြုလိမ့်မည်။Michael Pease ၏အဓိကအချက် (အစစ်အမှန်တွေ့ဆုံမှုအတွက်တိုက်ခိုက်ရေးရွေးချယ်စရာများ) သည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော Jiu-Jitsu မဟာဗျူဟာနှင့်အဓိကနည်းစနစ်များကိုသင်ကြားရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအစီအစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
ဤမိုဘိုင်းအက်ပ်မှသင်အတန်းအစားအချိန်ဇယားများကိုကြည့်ရှုနိုင်, အတန်းများအတွက်စာရင်းသွင်းခြင်း, ဆက်လက်. မြှင့်တင်ခြင်းများကိုကြည့်ရှုခြင်း,ကျွန်ုပ်တို့၏လူမှုရေးစာမျက်နှာများသို့လည်းသင်ကလစ်နှိပ်နိုင်သည်။သင်၏အချိန်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်နှင့်သင်၏ကိရိယာမှအတန်းများအတွက်လက်မှတ်ထိုးရန်အဆင်ပြေစေရန်အဆင်ပြေအောင်ပြုလုပ်ပါ။ဒီ app ကို download လုပ်ပါ။
9Apps 4.9
