Fitnex

၏ဖော်ပြချက် Fitnex

သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုအတွက်သင်ဘာလုပ်သနည်း။ ထိရောက်သောအားကစားအစီအစဉ်များသို့မဟုတ်သင့်လျော်သောအစားအစာရှိပါသလား။ စံပြကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်ကျန်းမာသောအရာဝတ္ထုများကိုရယူခြင်းသို့မဟုတ်အပတ်စဉ်အစားအစာအစီအစဉ်ကိုမကျူးလွန်မိပါကမဖြစ်နိုင်ပါ။ Phytonx app ကိုသုံးရန်ပထမအဆင့်မှာမှတ်ပုံတင်ရန်ဖြစ်သည်။ မိုဘိုင်းနံပါတ်နှင့်အတူပြေး။ SMS မှတစ်ဆင့်အတည်ပြုကုဒ်ကိုလက်ခံရရှိပြီးနောက်လိင်, အသက်, အမြင့်, အလေးချိန်နှင့်သွေးအုပ်စုကဲ့သို့သောအခြားအချက်အလက်များကိုဖြည့်ဆည်းရန်လိုအပ်သည်။ Phytonx သည်သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုတိုင်းတာရန်နှင့်သင့်အားအစားအစာအစီအစဉ်များသို့မဟုတ်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အတူထောက်ပံ့ရန်ဤအချက်အလက်များကိုအသုံးပြုသည်။
ဤအက်ပ်သည်သင်၏တွက်ချက်မှုတွင်မမှားလိုပါကသင်၏ပရိုဖိုင်းကိုအပြီးသတ်လုပ်ဆောင်ခြင်းနှင့်သင်၏ပရိုဖိုင်းကိုပြီးဆုံးသည် ။ ဤစာမျက်နှာတွင်ဖော်ပြထားသောပစ္စည်းများမှာ -
- ဓာတ်ပုံပရိုဖိုင်းနှင့်အဖုံး
, စံပြအလေးချိန်နှင့် ... )
သတင်းအချက်အလက်အသင်း 0 င်ခြင်း (နေ့စွဲ, အစီအစဉ်များ, ပိုက်ဆံအိတ်ခရက်ဒစ်)
ပရိုဖိုင်းစာမျက်နှာထိပ်ရှိ Settings ခလုတ်ကိုနှိပ်ခြင်းဖြင့်ဓါတ်ပုံများ, ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချက်အလက်များကိုတည်းဖြတ်နိုင်သည်။ ID နှင့်သင်၏လူမှုကွန်ယက်ပရိုဖိုင်းကို။
ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုအတွက်သင်လိုအပ်သမျှ
Phyton နှင့် Home (Home) တွင်အားကစားနှင့်အိမ် (အိမ်) တွင်စာရင်းပြုစုထားသည်။ ဒါ့အပြင်နောက်ဆုံးပေါ်အစားအစာအမိန့်တွေလည်းအတူတူပဲ။ ဤစာရင်းတစ်ခုချင်းစီ၏ဘေးတွင်ခလုတ်များပိုမိုထိခြင်းအားဖြင့်သင်သည်ကဏ္ section သုံးခုပါ 0 င်သည့်ပရိုဂရမ်အပိုင်းသို့သွားပါလိမ့်မည်။
Sports Program: Phytonk အစီအစဉ်၏ဤစာမျက်နှာတွင်, လေ့ကျင့်ခန်းအတွက်အမျိုးအစား 6 ခုရှိသည် တစ်ခုချင်းစီကိုအချက်နှင့်အတူလေ့ကျင့်ခန်း၏စာရင်းကိုညွှန်ပြ။ ယခုအသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုပိုမိုပြသရန်သင်အကြိုက်ဆုံးအားကစားအစီအစဉ်ကိုရွေးချယ်ပါ။ ဤအချက်အလက်တွင်အားကစားလေ့ကျင့်မှုကာလ (အထွေထွေနှင့်နေ့စဉ်), အားကစား၏ဒီဂရီ, ဒီဂရီတွင်အားကစား၏ဒီဂရီပါဝင်သည်။
အစားအစာအစီအစဉ် - လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနှင့်အတူအစားအစာနှင့်အတူအစားအစာနှင့်အတူကျွန်တော်တို့ကိုပိုမိုမြန်ဆန်စေနိုင်သည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်၎င်းသည် Phytonx တွင်တိကျသောစားနပ်ရိက္ခာအစီအစဉ်များပေးသည့်အတွက်ကြိုတင်ခန့်မှန်းထားသည်။ ဤပရိုဂရမ်များကိုအမျိုးသမီးများနှင့်လူကြီးလူကောင်းများအနေဖြင့်သီးခြားစီရရှိနိုင်ပါသည်။
ချက်ပြုတ်နည်းများ - ဤအက်ပလီကေးရှင်း၏အစားအစာများအစားအစာများနှင့်အကျွမ်းတဝင်မရှိလျှင်စိတ်မပူပါနဲ့။ ဤအစီအစဉ်၏ဤအပိုင်းတွင်ကွဲပြားခြားနားသောအုပ်စု 9 ခုတွင်မတူကွဲပြားသောအစားအစာများအတွက်အမှာစာများရှိသည်။ အစားအစာတစ်ခုစီ၏ဖော်ပြချက်တွင်ပစ္စည်းနှင့်ကုန်ကြမ်းများ, မုန့်ဖုတ်ခြင်း, အာဟာရတန်ဖိုးနှင့်မုန့်ဖုတ်ရန်အတွက်ပစ္စည်းပမာဏအရေအတွက်ပါဝင်သည်။ အချို့သောအစားအစာများအတွက်ထိုဗီဒီယိုကိုလည်းရရှိနိုင်ကြောင်းသိရန်မဆိုးပါ။
မှတ်ချက် - အက်ပလီကေးရှင်း၏ပင်မစာမျက်နှာတွင်ကျွန်ုပ်၏အက်ပလီကေးရှင်းများဟုခေါ်သည်။ အားကစားသို့မဟုတ်စားနပ်ရိက္ခာအစီအစဉ်များကိုရွေးချယ်ခြင်းနှင့်အကြိုက်ဆုံးများအတွက်အစားအစာပညတ်များကိုထည့်သွင်းခြင်းအားဖြင့်၎င်းတို့ကိုဤအပိုင်းတွင်တွေ့နိုင်သည်။
မှတ်ချက် - သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောသီချင်းများနှင့်သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောသီချင်းများစာရင်းထဲသို့ထည့်သွင်းသောအခါတေးဂီတကိုနားထောင်နိုင်သည်။
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
t Program ရှိနောက်ဆုံးပေါ်အွန်လိုင်းအသုံးပြုသူများကိုမူလမြင်ကွင်းမှကြည့်လျှင်တစ်ခုချင်းစီကိုထိခြင်းဖြင့်မြင်နိုင်သည်။ သူငယ်ချင်းစာရင်းနှင့်သတင်းစကားကိုကြိုတင်ခန့်မှန်းနိုင်ရန်လည်းဖြစ်နိုင်သည်။ ပရိုဂရမ်၏ဘေးထွက်တွင်သင်သည်ချစ်ကြည်ရင်းနှီးမှုနှင့်သင်၏ပရိုဖိုင်းကိုအခြားသူများ၏ကိုယ်ရေးအချက်အလက်များကိုလာရောက်လည်ပတ်ရန်တောင်းဆိုနိုင်သည်။
Post Display ကိုအသုံးပြုသူများအတွက် leash မရှိပါ။ အသုံးပြုသူတစ် ဦး ချင်းစီ၏ပရိုဖိုင်းစာမျက်နှာကိုသွားခြင်းအားဖြင့်သင့်အားကိုယ်ရေးကိုယ်တာသတင်းစကား, အသံသို့မဟုတ်ဗွီဒီယိုကိုပေးနိုင်သည်။ ဤအပိုင်း၏အခြားအသွင်အပြင်များမှာမိတ်ဆွေတစ် ဦး တောင်းဆိုခြင်း, profile များကိုကြိုက်နှစ်သက်ခြင်း, သင်နှင့်အတူအလုပ်လုပ်ခဲ့သည့်အခြား messaging program များကဲ့သို့မက်ဆေ့ခ်ျများသို့မဟုတ်အကြောင်းကြားစာကိုနှစ်သက်ခြင်းသို့မဟုတ် Notification မှတဆင့်ကြိုက်နှစ်သက်ခြင်းများကိုအကြောင်းကြားလိမ့်မည်။
Phytonx ပရိုဂရမ်ရှိလူမှုရေးကွန်ယက်အပိုင်း၏အခြားလူမှုကွန်ယက်ကဏ္ sections တွင်ပါ 0 င်သည့်အခြားမည်သည့်အဖွဲ့ 0 င်အဖွဲ့ဝင်များအဖွဲ့ဝင်များကိုရည်ညွှန်းရမည်။ ။ အကယ်. သင်သည်အားကစားကွင်း၌အထူးပြုသည်ဆိုပါကဤအက်ပလီကေးရှင်း၏နည်းပြအသင်းတွင်သင်ဝင်ရောက်နိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်သင်၏ပရိုဖိုင်းစာမျက်နှာတွင်ပြသထားသောအထူးတံဆိပ်ကိုသင်ရရှိလိမ့်မည်။