Fitness - Bodybuilding for Women

၏ဖော်ပြချက် Fitness - Bodybuilding for Women

အမျိုးသမီးများအတွက်ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်ခြင်း ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏လိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီမည့်ကိုယ်ပိုင်ပရိုဂရမ်ကိုဖန်တီးရန်ခွင့်ပြုသည်။ ထို့အပြင်အမျိုးသမီးများအတွက်ကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်တည်ဆောက်ခြင်းသည်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီအတွက်အသေးစိတ်ဖော်ပြချက်နှင့်ဗွီဒီယိုများအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုပြုလုပ်သည်။ ထို့အပြင်ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်မှု, ဓာတ်အားပေးစက်ရုံနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုပြုလုပ်သည်။ သင်ကိုယ်တိုင်လုပ်နိုင်သည့်အခါစျေးကြီးသည့်သင်တန်းပို့ချသူများအတွက်ဘာကြောင့်ပေးဆပ်ရသနည်း။ လေ့ကျင့်ခန်းတိုင်းအတွက်ဗွီဒီယိုအထောက်အပံ့ဖြင့်လေ့ကျင့်ခန်းများ,
2 ။ ကြွက်သားအုပ်စုတိုင်းအတွက်အထိရောက်ဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းများစာရင်း,
3 ။ လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီအတွက်ဓာတ်ပုံများဖြင့်စာသားညွှန်ကြားချက်များ,
4 ။ တစ်ခုချင်းစီကို update တစ်ခုပြီးနောက်ထည့်သွင်းလေ့ကျင့်ခန်းအသစ်များနှင့်အတူ database ကိုလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။
5 ။ သင်၏အလေးချိန်နှင့်လုပ်ဆောင်သောလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီအတွက်ထပ်ခါတလဲလဲပြုလုပ်သောထပ်ခါတလဲလဲအချက်အလက်များကိုသိမ်းဆည်းရန်နှင့်ခြေရာခံနိုင်စွမ်း,
6 ။ လေ့ကျင့်ခန်းလေ့ကျင့်ထားသောကြွက်သားများပုံဥပမာများလာသည်။
7 ။ စွမ်းဆောင်ရည်, အလေးချိန်နှင့်ထပ်ခါတလဲလဲဖြင့်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကသင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများတိုးတက်မှုအတွက်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်သောဂရပ်များ,
8 ။ ဖျော်ဖြေလေ့ကျင့်ခန်းများ၏သမိုင်းကိုကယ်တင်နိုင်စွမ်း;
9 ။ built-in timer;
10 ။ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းရက်များကိုအလိုအလျောက်မှတ်သားသော built-in ပြက္ခဒိန်,
11 ။ စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုဖန်တီးနိုင်ပြီးဓါတ်ပုံများထည့်ခြင်း,
12 ။ တိုင်းတာခြင်းယူနစ်များ (ကီလိုဂရမ်သို့မဟုတ်ပေါင်) ကိုရွေးချယ်နိုင်စွမ်း။