ဖော်ပြချက် FHS Core

ယခုသင်၏နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများကို FHS Core Band ဖြင့်ခြေရာခံရာခြေရာကောက်စတင်ပါ။
နေ့စဉ်လုပ်ဆောင်မှုများကိုခြေရာခံရန်နှင့်ကျန်းမာနေရန်ခဲယဉ်းသည်။ FHS Core သည်ကြံ့ခိုင်မှု, အိပ်စက်ခြင်း, နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့်များစွာပိုမိုသောခြေရာခံရန်အထောက်အကူပြုသောကောင်းမွန်သောတပ်ဆင်ထားသောအဖွဲ့များကိုတင်ပြသည်။ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသည်။ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသောဖော်ပြချက်များသည်သင့်အတွက်ကျန်းမာသန်စွမ်းရန်သင့်အတွက်အသုံးဝင်သောအင်္ဂါရပ်အချို့ဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုချည်နှောင်ပြီးကျန်းမာသောဘဝကိုတွေ့ကြုံခံစားခဲ့ရသည်။
fitness tracker
- တစ်နေ့တာလုံးအတွက်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုတိုးတက်မှုကိုမှတ်တမ်းတင်ထားသည်။ ။
အ
အားလုံးသင့်ရဲ့လှုပ်ရှားမှုများကိုခြေရာခံ Keep အိပ်စက်ခြင်း Tracker
: သင်၏အိပ်စက်ခြင်းသီချင်းများနှင့်သင့်ကိုယ်ပိုင်အိပ်ပျော်ခြင်းလက်ထောက်အဖြစ်ပြုမူခြင်းနှင့်အိပ်ပျော်ခြင်း၏အရည်အသွေးနှင့်ပတ်သက်ပြီးထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုပေးပါသည်။
timeline
- သင့်ဘဝ၏အရေးအကြီးဆုံးလူများနှင့်သင့်ဘဝ၏နေ့စဉ်အခိုက်များကိုမျှဝေရန်ရိုးရှင်းသောနှင့်လှပသောနေရာတစ်ခု။ ၎င်းသည်သင်၏လုပ်ဆောင်မှုအတွက်ကိုယ်ပိုင်ဖြစ်သည်။
fitaming buddy
- သင်၏မိတ်ဆွေများနှင့်မိသားစု၏လုပ်ဆောင်မှုများကိုသင်တွေ့နိုင်သောလူမှုရေးအချက်အချာတစ်ခု။ သင်, လှုံ့ဆျောပေးရူ့သို့မဟုတ်တစ်ဦးချင်းစီကတခြားချီးကျူးခြင်းနှင့်အတူတူရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန်နိုင်ပါတယ်
အ
အမှတ်သင်ပုန်း
: ။ သင့်ဒေသရှိနှင့်အတူအဆင့် & လူများနှင့်အားပွိုထောင်ပေါင်းများစွာ၏နှင့်သင်၏ခြေလှမ်းများနှိုင်းယှဉ် Get, မြို့ ပြည်နယ်သို့မဟုတ်တိုင်းပြည်။
- သင်၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုပြီးစီးသောအခါသို့မဟုတ်ထိပ်ဆုံးအဆင့်သတ်မှတ်ချက်များကိုရသောအခါနေ့စဉ်တံဆိပ်တပ်များနှင့်လှုပ်ရှားမှုတံဆိပ်များကိုရယူပါ။