ကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်အစာရှောင်ခြင်းအားဖြင့်အစာရှောင်ခြင်းအလေးချိန်ကိုဆုံးရှုံးရန်သင်ယူပါ။
သင့်တော်သောအစားအစာများကိုလိုက်နာပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအတွက်အစားအစာများ -
- အိမ်တွင်းအစာစားခြင်းအလေ့အထများတွင်ဝမ်းဗိုက်ကိုမည်သို့ဝမ်းပျောက်နိုင်မည်နည်း။ အစာစားခြင်းအလေ့အထများတွင်အစာစားခြင်း,အမှန်တရားများ, ဒဏ္ s ာရီများနှင့်သိကောင်းစရာများ - အစာရှောင်ခြင်းကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့် 0 င်ရောက်ခြင်းအတွက်အကောင်းဆုံးအစားအစာ 3 ခု - ဂျူးများ - ဖျော်ရည်ဟင်းနုနွယ်ဖွား
- USP အစားအစာများသည် 15 ရက်အတွင်း 15 ကီလိုဂရမ်အရှုံးဖြင့်အရှုံးပေးသည် ကီလိုဂရမ် 1 ပတ်အတွင်း Carbohydrate Diet: အထူးသဖြင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေလိုသူများအတွက်အထူးသဖြင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပုံသဏ္ scree ာန်ကိုအောင်နိုင်သူများအတွက် - ရုပ်ပုံပြခန်း - ဓာတ်ပုံများမတိုင်မီနှင့်အပြီး၏ဓါတ်ပုံများကိုကြည့်ပါ ချောချောမွေ့မွေ့ကိုအောင်နိုင်။
သင်ဟာကိုယ်အလေးချိန်ကျပြီးနည်းနည်းဖြုန်းတီးလိမ့်မယ်။
Fix webview security vulnerabilities
9Apps 4.9
