ကျွန်ုပ်တို့သည်ရိုးရာပါးလွှာခြင်းနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့်နည်းလမ်းများဆင်တူပြီးအကောင်းဆုံးအစားအစာများမှကိုယ့်ကိုယ်ကိုသင်္ချာနှင့်ဆင်းရဲချို့တဲ့သောစင်တာများအပါအ 0 င်အသုံးပြုမှုအပါအ 0 င်အသုံးပြုမှုအပါအ 0 င်အသုံးပြုမှုဆိုင်ရာချို့ယွင်းချက်များပါ 0 င်သည်။ ငါတို့လိုချင်တဲ့ရလဒ်ကဘာလဲ။ !
ဒီအက်ပလီကေးရှင်းအသစ်သည်အပူရှိန်စျေးနှုန်း 1500 အသစ်ဖြစ်ပြီးအနည်းငယ်ထိရောက်သောအစာကျွေးခြင်းနှင့်အလှဆုံးဖြစ်သည် ပြီးစီးပြီးနောက်ဖြစ်သောအခြားအစားအစာအမျိုးအစားများနှင့်မတူပါ။
လျှောက်လွှာသည်အပူပေးသည့်စျေးနှုန်း 1500 ကိုပြုလုပ်ရန်လွယ်ကူသောနှင့်ရိုးရှင်းသောနည်းလမ်းတစ်ခုကိုရှင်းပြသည်။ အဘယ်ကြောင့် 1500 ကယ်လိုရီအသက်ရှင်နေသနည်း။ အစားအစာအစီအစဉ်ကိုဘယ်လိုစတင်ရမလဲ။ စားသောက်ဆိုင်, နေ့လည်စာနှင့်ညစာအတွက်လွယ်ကူသောနှင့်အမျိုးမျိုးသောမော်ဒယ်များအပြင်သူတွင်အစားအစာများ, အစားအစာများ, အစားအစာများနှင့်သောက်စရာများအတွက်ကယ်လိုရီဇယားများပါ 0 င်သည်။ လျှောက်လွှာကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲရန်လွယ်ကူသည် ၎င်းကိုဒေါင်းလုတ် လုပ်. ကစားရန်သင်အင်တာနက်ချိတ်ဆက်ပြီးနောက်သင်အင်တာနက်နှင့်ချိတ်ဆက်ရန်မလိုအပ်ပါ။
ဒီအစားအစာကိုအသုံးမပြုခင်ဆရာဝန်နဲ့တိုင်ပင်ဖို့အကောင်းဆုံး။
تحديث وتنقيح محتوي البرنامج