Acid Reflux Diet Plan

၏ဖော်ပြချက် Acid Reflux Diet Plan

အကောင်းဆုံး
အက်ဆစ်ဓာတ်ဖြည့်တင်းမှုဆိုင်ရာအစားအစာအစီအစဉ်
ဆိုတာဘာလဲဆိုတာကိုရှာဖွေဖို့နောက်ဆုံးမှာမင်းရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာတုံ့ပြန်မှုဖြစ်စေတဲ့အစားအစာအမျိုးအစားကိုသိဖို့လိုလိမ့်မယ်။ ဤအရာကိုသိခြင်းကသင်၏လိုအပ်ချက်များအတွက်အကောင်းဆုံးသောအက်စစ် reflux အစားအစာအစီအစဉ်ကိုဖန်တီးရန်ခွင့်ပြုလိမ့်မည်။
ဤနေရာတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည် ပိုမို. ပူနစ်ရောဂါလက္ခဏာများကိုဖော်ထုတ်နိုင်သည့်အစားအစာများကိုကျွန်ုပ်တို့အားပြောပြပါ ရောဂါလက္ခဏာများကိုလျှော့ချလေ့ရှိသောအစားအစာများ။ သင်၏ကိုယ်ပိုင်အစားအစာအစီအစဉ်ကိုဖန်တီးခြင်းသည်ကိုယ်ပိုင်ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်ရန်နှင့်သင်၏ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံများမှလာလိမ့်မည်။
မရွေ့မီတွင်ဖော်ပြထားသောဤအစားအစာများကိုအောက်တွင်ဖော်ပြထားသောဤအစားအစာအချို့သည်အက်စစ် reflux ကိုဖြစ်ပေါ်စေခြင်းငှါ၎င်း, ။ ၎င်းကိုသရုပ်ဖော်ရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာအက်စစ် reflux ရောဂါခံစားနေရသောလူနှစ် ဦး (Mike နှင့် Paul) တို့၏ဥပမာကိုသတ်မှတ်ခြင်းအားဖြင့်ဖြစ်သည်။
အက်ဆစ်ဓာတ်ဖြည့်တင်းမှုဆိုင်ရာအစားအစာအစီအစဉ်အက်ပလီကေးရှင်းများတွင်:
- အက်စစ်ဓာတ်များနှင့်အပူလောင်ခြင်းအတွက်၎င်းတို့သည်ကောင်းသောအစားအစာများနှင့်ကြားနေအစားအစာများနှင့်ကြားနေမှုစာရင်းနှင့်အပူလောင်ခြင်းအတွက်ကြားနေရှိမရှိ။
အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာ။ Refux, Acid Reflux Diet နှင့် Holdurn Burn Info, အပူလောင်ခြင်း, အသက်ရှူခြင်း, dysphagia, အန်ခြင်းနှင့်အက်စစ် reflux ရောဂါများကဲ့သို့သောဘုံရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ပုံမှန်အားဖြင့်ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်အော့အန်ခြင်းအကြောင်းရင်းများနှင့်အတူ reflux) reflux ။
Gastroesophageal Refletux ရောဂါ (Gerd) သည်အက်စစ် reflux သို့မဟုတ်နာတာရှည်နှလုံးရောဂါ Beather ဖြစ်သည်။
သင်၏ကိုယ်ပိုင်အက်စစ် revux diet accover ဖန်တီးရန်ပိုမိုရှာဖွေလိုပါကဤ app ကို download လုပ်ပါ။