30 Day Squat Fitness Challenge ~ Daily Workout

၏ဖော်ပြချက် 30 Day Squat Fitness Challenge ~ Daily Workout

day နေ့ရက် 30 ကီလိုမီတာမျှမလေ့ကျင့်ခန်းသည်ရိုးရိုး 30 ရက်ကြာလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်၌အနားယူသည့်နေ့များနှင့်အတူနေ့စဉ်နေ့တိုင်းလေ့ကျင့်ခန်းအရေအတွက်ကိုပြုလုပ်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်းကတဖြည်းဖြည်းနဲ့တဖြည်းဖြည်းနဲ့တဖြည်းဖြည်းနဲ့နေ့ 30 ဘယ်သူ့ကိုမှစစ်ဆေးလိမ့်မယ်။ app သည်မည်သည့်အသက်အရွယ်မဆိုအမျိုးသားများနှင့်အမျိုးသမီးများအတွက်သင့်တော်သည်။
•ဒီ application မှာ 15 core လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုရှိတယ်။ •လမ်းညွှန်များ, ဓါတ်ပုံများနှင့်ဗွီဒီယိုများဖြင့်လေ့ကျင့်ခန်းများ, ကြံ့ခိုင်ရေးအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းများ•သင်လက်ရှိတိုးတက်မှုများကိုတင်ပို့ပြီးတင်သွင်းနိုင်သည်။ • Markup Rest Dats • Push Notification ကိုဖွင့်ပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း
• Plank လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် Timer •သုံးစွဲသူအလေးချိန်ကိုအလေးချိန်ဇယားများကို အသုံးပြု. အလေးအနက်ထားခွင့်ပြုပါ။ • BMI အညွှန်းကိန်းကိုတွက်ချက်ပါ။ ကျန်းမာရေးနှင့်ပျော်ရွှင်မှုကောင်း!
► interface သည်အလွန်ရိုးရှင်းပြီး iPod, iPhone, iPad နှင့် iPad mini နှင့်သဟဇာတဖြစ်သည်။ application နှင့်ပတ်သက်သောသင်၏မေးခွန်းများ, အကြံပြုချက်များနှင့်မှတ်ချက်များကိုကျွန်ုပ်တို့အားပို့ပေးပါ။ အခြားတုန့်ပြန်ချက်များ, မှတ်ချက်များနှင့်အခြားဆက်သွယ်ရေးများနှင့်အခြားဆက်သွယ်ရေးများကို GBBCOMPany@gmail.com သို့ညွှန်ကြားသင့်သည်။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်!