শক্তি বর্ধনের নিয়মাgym workout

ခန္ဓာကိုယ်ကိုကျန်းမာစေရန်ခန္ဓာကိုယ်ကိုကျန်းမာစေရန်အစားအစာများကိုထိန်းသိမ်းရန်မည်သို့စားနပ်ရိက္ခာမည်သို့ယူရမည်နည်းဟုနည်းလမ်းများဖြင့်စီစဉ်ထားသည်။ သင်အမြဲပင်ပန်းသည်ဟုခံစားရပါသလားမင်းဘာပဲအိပ်နေတာလဲ။ရံဖန်ရံခါခန္ဓာကိုယ်၏စွမ်းအင်ပြတ်လပ်မှုသည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေသည်။ > ပြ the နာကိုအလွန်လျော့နည်းသွားကြောင်းသင်တွေ့လိမ့်မည်။မှန်ကန်သောဆေးများဖြင့်အချိန်မီစားသုံးခြင်းနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းများသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ခွန်အားကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။
ဒီအက်ပလီကေးရှင်းကကောင်းတယ်။ဟုတ်ပါတယ်, ကြယ်ငါးပွင့် 5 လုံးနဲ့ငါတို့ကိုလှုံ့ဆော်ပေးလိမ့်မယ်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ app ကို download လုပ်ပြီးသင်၏သူငယ်ချင်းများနှင့်မျှဝေပါ။ခန္ဓာကိုယ်ကိုကျန်းမာစေပြီးခန္ဓာကိုယ်အားဖြည့်ရမည်ကိုသိရန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနည်းလမ်းများအားလုံးနှင့်အတူဤ app ကိုဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသည်။မင်းအမြဲတမ်းငြီးငွေ့နေသလား။အဘယ်ကြောင့်တစ်ချိန်လုံးအိပ်ပျော်မသွားပါ?ရံဖန်ရံခါတွင်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုသည်ခန္ဓာကိုယ်၏ခွန်အားမရှိခြင်းကြောင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်လာပြီးပိုမိုကျန်းမာလာစေသည်။
Body သည်အားကောင်းလာစေရန်အကြံပေးချက်ကိုတိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။အချိန်မီစားပြီးမှန်ကန်သောအဆင့်များကိုကျင့်သုံးခြင်းကခန္ဓာကိုယ်အားခွန်အားကိုတိုးပွားစေသည်။
ဒီအက်ပ်ကိုကြိုက်တယ်။ကျွန်ုပ်တို့၏ကြယ် 5 ပွင့်သည်သင့်ကိုလှုံ့ဆော်လိမ့်မည်။ငါတို့နှင့်အတူရှိနေခြင်းအတွက်ကျေးဇူးတင်ပါသည်
ဤ app ကို download လုပ်ပါ။
Google Play မှ download လုပ်ပါ - https://play.google.com/store / pps /details?id=com.mjmtapps.soriorsokti_barupay