Possible - Weight Loss, Diet Plan, Superfoods

4.05 (9789)

ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး | 94.2MB

ဖော်ပြချက်

သဘာ ၀ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ဆီးချိုရောဂါ၊ PCOD၊ သိုင်းရွိုက်၊ ကိုလက်စထရောကဲ့သို့သောလူနေမှုပုံစံစသည့်ဆက်စပ်သည့်ရောဂါများကိုကျော်လွှားချင်ပါသလား။ သင်၏ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုတည်ဆောက်ရန်နှင့်သင်၏နေ့စဉ်ဘ ၀ တွင်ပိုမိုအားတက်စေရန်အတွက်လား။ သင်၏အကြိုက်ဆုံးအစားအစာများကိုစွန့်လွှတ်စရာမလိုဘဲကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်ရှာနေသူတစ် ဦး ဦး လား။ ဤအရာတစ်ခုခုမှအဖြေသည်ဟုတ်ကဲ့လျှင်သင်မှန်ကန်သောနေရာတွင်ရှိနေသည်။ လတ်ဆတ်သောလေကိုရှူခြင်းဖြင့်ဖြစ်နိုင်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့သည်ကယ်လိုရီရေတွက်ရန်နှင့်နာရီပေါင်းများစွာလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်အားမပေးသောထိရောက်။ ရေရှည်တည်တံ့မည့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့်ဖြေရှင်းနည်းများကိုကျွန်ုပ်တို့ကမ်းလှမ်းသည်။ တကယ်တော့ကျွန်ုပ်တို့၏ထူးခြားသောမော်ဒယ်ကသင့်အားထပ်မံဆုံးရှုံးရန် ထပ်မံ၍ တိုက်တွန်းပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၀ န်ဆောင်မှုခံယူသူ ၄၀,၀၀၀ ကျော်၏ကိုယ်အလေးချိန်ကျသောပန်းတိုင်များကိုအောင်မြင်အောင်ကူညီနိုင်ခဲ့ပြီးကျွန်ုပ်တို့လည်းသင့်အားကူညီလိုပါသည်။
TOP FEATURES:
1 ။ အခမဲ့ကျန်းမာရေးအကြံဥာဏ် - BMI၊ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်း၊ အဆီ%၊ ကြွက်သား%၊ ဗီဆဲလ်အဆီနှင့်သင်၏ကိုယ်ခန္ဓာအကဲဖြတ်မှုများကိုလေ့လာပါ။ ဆွေးနွေးခြင်းသည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်နှင့်ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုကောင်းမွန်စွာနားလည်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။
2 ။ 7 Day Challenge - သင်ဘာကြောင့်ကိုယ်အလေးချိန်တက်ရတာလဲသိချင်လား။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင်ဘာစားသင့်သလဲ။ ဒီ ၇ ရက်ကြာဗီဒီယိုမှာဘယ်လိုနည်းနဲ့ကိုယ်အလေးချိန်ဘယ်လိုရနိုင်မလဲဆိုတာကိုတည်ထောင်သူတွေဆီကနေတိုက်ရိုက်လေ့လာပါ။
3 ။ အခမဲ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားသင်တန်း - သေစေလောက်သောရောဂါများကိုတိုက်ဖျက်ရန်အခမဲ့ ၄၅ မိနစ်သင်တန်း။ ၎င်းသည်သင်၏ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်၏စွမ်းအားများကိုနားလည်ရန်နှင့်၎င်းစွမ်းအားများကိုမြှင့်တင်ရန်သင်ယူရန်ကူညီလိမ့်မည်။ ၎င်းတွင်နေထိုင်မှုပုံစံကိုပြောင်းလဲခြင်းနှင့်သင့်ကိုကိုယ်ခံအားတည်ဆောက်မှုကိုအထောက်အကူပြုနိုင်သောအစားအစာများဆိုင်ရာလက်တွေ့ကျသောအကြံပြုချက်များပါရှိသည်။
4 ။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်အသိုင်းအဝိုင်း - ရပ်ရွာသည်လူတစ် ဦး အားအကြီးမားဆုံးပန်းတိုင်များကိုပင်ရောက်ရှိစေနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏လူမှုရေးစာမျက်နှာတွင်သင်သည်ကျွန်ုပ်တို့၏အခြားအသုံးပြုသူများနှင့်တိုက်ရိုက်ဆက်သွယ်မှုရရှိလိမ့်မည်။ သူတို့ရဲ့ကိုယ်အလေးချိန်ခရီး, အခက်အခဲများ, အောင်မြင်မှုများ, အကြံပေးချက်များနှင့်ပိုပြီးအကြောင်းကိုသိ။
5 ။ Learning Tools - ကျွန်ုပ်တို့၏တာ ၀ န်သည်ကမ္ဘာကိုပိုမိုပေါ့ပါးစေရန်နှင့်သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ခရီးကိုစတင်ရန်သင့်အားဗဟုသုတအားလုံးကိုပေးအပ်ရန်ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏လေ့လာရေးစာမျက်နှာတွင်မျက်စိပွင့်လင်းခြင်းနှင့်စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းသောကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်များ၊ ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းဗွီဒီယိုများကိုရှာပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်တိုက်ရိုက်ဆက်နွယ်သော PCOS၊ ဗိုက်အဆီ၊ ဆီးချိုရောဂါ၊ ကိုလက်စထရောစသည်တို့ပေါ်တွင် e-book 15+ ကိုသင်ကူးယူနိုင်ပါသည်။
6 ငါတို့၏အစားအသောက်များနှင့်စကားပြောပါ - ကျွန်ုပ်တို့၏အာဟာရဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူမှဖြေကြားသောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ကျန်းမာရေးနှင့်သက်ဆိုင်သည့်မေးမြန်းချက်များကိုသင်ရနိုင်သည်။ သင်မေးသောအဖြေကိုဖြေဆိုလိမ့်မည်။
ဆန်းသစ်သောအဖြေများအတွက် Times Healthcare ဆုကိုနှစ်ကြိမ်အနိုင်ရရှိခဲ့သည်။ ပိုမိုလိုလားပါသလား။ ပရိုဂရမ်တစ်ခုကိုရွေး။ ကျွန်ုပ်တို့၏ Premium Features များကိုသော့ဖွင့်ရန်အသင်း ၀ င်တစ်ယောက်ဖြစ်လာပါ။ အစားအစာအစီအစဉ်များ၊ နေ့စဉ်အစားအစာများကိုရယူခြင်းနှင့်အခြားအရာများစွာရှိသည်။ သင့်အစားအစာအစီအစဉ်များကိုမပြုပြင်မီ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည်သင်၏နေထိုင်မှုပုံစံ၊ သင်ရင်ဆိုင်နေရသည့်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာရောဂါ၊ သင်၏အစားအစာအကြိုက်များ၊ စသည်တို့ဖြစ်သည်။ ထိပ်တန်းထူးခြားချက်များ Premium အသင်း ၀ င်များအနေဖြင့်ခံစားနိုင်သည်။
1 ။ ကျန်းမာရေးရမှတ် - ကျန်းမာရေးရမှတ်သည်သင်၏အချက်အလက်နှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ခရီးကိုခြေရာခံလိမ့်မည်။ ကျန်းမာရေးရမှတ်များသင် log in ၀ င်သည့်အစားအစာများနှင့်သင်၏ရွေးချယ်မှုမည်မျှကျန်းမာသည်ကို အခြေခံ၍ တွက်ချက်သည်။ ကျန်းမာရေးရလေလေသင့်ခန္ဓာကိုယ်ပိုကောင်းလေလေ။ ၂ ။ ကျန်းမာရေး $ အကောင့် - ကျွန်ုပ်တို့သည်ကယ်လိုရီကိုမရေတွက်သော်လည်း၊ ကျွန်ုပ်တို့၌“ ကျန်းမာရေး $” ဟုခေါ်သောအယူအဆတစ်ခုရှိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဖောက်သည်များအားကျန်းမာရေးမည်မျှကုန်ကျသည်ကိုအကြံဥာဏ်ပေးရန်ဤအယူအဆကိုကျွန်ုပ်တို့စတင်ခဲ့သည်။ အကယ်၍ သင်ကျန်းမာသောအစားအစာများကိုစားလျှင်၊ သင်၏ကျန်းမာရေး $ ကိုသင်သိမ်းဆည်းလိမ့်မည်။ မကျန်းမာသောအစာများကိုစားလျှင်သင်၏ကျန်းမာရေး $ ဆုံးရှုံးလိမ့်မည်။
3 ။ Diet Log - နေ့စဉ်နေ့တိုင်းသင်၏အစားအစာကို log လုပ်သည့်အခါတွင်သင်သည် $ ဒေါ်လာအနည်းငယ်ရရှိသည်။ ၎င်းသည်တစ်နေ့တာ၏အဆုံးတွင်မှတ်တမ်းတင်ထားသောအစားအစာများကိုတိုင်းတာသည်။
4 ။ ကမကထပြုသူတစ် ဦး - သင်ဒေါ်လာ ၃၀၀ ကိုကယ်တင်သောအခါ၊ ဆင်းရဲသောကလေးအတွက်အစားအစာ ၁၀ ခုကိုသင်ကမကထပြုနိုင်သည်။ ဤနည်းအားဖြင့်သင်ကျန်းမာသောအစားအစာများကိုစားပြီးတစ်ချိန်တည်းမှာပင်လိုအပ်နေသောကလေးငယ်တစ် ဦး အားအစားအစာများထောက်ပံ့ပေးသည်။
5 ။ အစီရင်ခံစာ: သင်၏လစဉ်အစီရင်ခံစာ (ဖြစ်နိုင်သမျှပရိုတင်း၊ သကြား၊ carbs နှင့်စသည်တို့) ကိုသင်၏ဖြစ်နိုင်ချေရှိအက်ပ်တွင်ကြည့်ရှုနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးအစီအစဉ်များတွင်စာရင်းသွင်းရန်သို့မဟုတ်အခမဲ့ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်များကိုစာရင်းသွင်းရန် 080-45450057 တွင်ကျွန်ုပ်တို့ကိုဆက်သွယ်ပါသို့မဟုတ် info@truweight.in တွင်ကျွန်ုပ်တို့ထံစာရေးပါ။

Show More Less

ဘာထူးသလဲ Possible - Weight Loss, Diet Plan, Superfoods

Meal plan feature added in separate tab for better meal log.
Tips screen UI improvement.
Issue fixes and stability improved.

သတင်းအချက်အလက်

အပ်ဒိတ်လုပ်ပြီး:

လက်ရှိဗားရှင်း: 4.73

Android လိုအပ်သည်: Android 5.0 or later

Rate

(9789) Rate it
Share by

သင်ကြိုက်နိုင်