Sarva - Yoga, Meditation, Sleep, Mindfulness

Sarva Yoga app - အိန္ဒိယ၏
အကောင်းဆုံးယောဂအက်ပလီကေးရှင်း, အကောင်းဆုံးတရားအားထုတ်ရန်အက်ပလီကေးရှင်းနှင့်အကောင်းဆုံးသတိထားပါ။
Sarva သည်အကောင်းဆုံးယောဂဖြစ်ပြီးယောဂ, ယောဂ တွေးတောဆင်ခြင်ရန်, အိပ်စက်ခြင်းနှင့်ပိုမိုကျန်းမာသောဘဝကိုနေထိုင်ရန်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်အွန်လိုင်းယောဂသင်တန်းများ, လမ်းပြများ, အိပ်စက်ခြင်းပုံပြင်များ, တိုက်ရိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများ, ကျွန်ုပ်တို့၏ယောဂလေ့ကျင့်ခန်းများကိုဗိနဆက်, Ashtanga, Yin, ကုထုံး, ဝေဟင်နှင့်အခြားအရာများကဲ့သို့ယောဂပုံစံ 25 ခုတွင်ကျွမ်းကျင်သောအကောင်းဆုံးသင်တန်းပို့ချသူများကဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။
SARVA YogA အက်ပလီကေးရှင်းကိုသင်ရမည့်အရာ - (ကျွန်ုပ်တို့ emojis ကိုထည့်ရန်လိုအပ်သည်) အထူးသဖြင့်ဂိုးအခြေပြုအစီအစဉ်များ
Sarva Yoga app နဲ့အတူယောဂဟာအပန်းဖြေမှုအတွက်ယောဂကိုလေ့ကျင့်နိုင်တယ်။ 20k မိနစ်ခန့်ကျော်ကြားသောအကြောင်းအရာများနှင့်သင်၏အကွာအဝေးမှရွေးချယ်ခြင်းနှင့်သင်၏ကျန်းမာရေးလိုအပ်ချက်အတွက်အွန်လိုင်းယောဂဆေးကြောပိတ်ဆို့မှုဗီဒီယို 300 ကျော်ကိုရွေးချယ်ပါ။
2 ။ စစ်မှန်။ အသွင်ပြောင်းရေးဆွဲမည့်ယောဂအက်ပလီကေးရှင်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်အတွက်ယောဂအတွက်ယောဂသည်ယောဂသည်အသက် 300 ကျော်နှင့်အတူအကောင်းဆုံးယောဂနည်းပြများ, လေ့ကျင့်ရေးနာရီ။ မင်းအတွက်ယောဂကဲ့သို့သောအစီအစဉ်များကိုသင်ရွေးချယ်နိုင်သည်။ ကုထုံးအတွက်ယောဂ, Yin Yoga, Yin Yoga, YoGA, YoGA ဒါဟာတိုင်းပြည်အတွက်အကောင်းဆုံးယောဂအက်ပလီကေးရှင်း။
3 ။ သတိနှင့်တွေးတောဆင်ခြင်မှုအက်ပလီကေးရှင်းသည်မိနစ် 20,000 ကျော်သောအကောင်းဆုံးတရား 0 င်တရား 0 င်တရား 0 င်စောင့်ရှောက်ခြင်း, သင်၏အိပ်စက်ခြင်း, ကျွန်ုပ်တို့၏သတိရှိရှိအိပ်စက်ခြင်းနှင့်တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းသည်ဤယောဂအက်ပလီကေးရှင်းတွင်သင်ယခင်ကတစ်ခါမှမကြုံဖူးသောခရီးကိုခေါ်ဆောင်သွားသည်။
4 ။ စိတ်ကြိုက်ယောဂအက်ပလီကေးရှင်းကိုတိုးတက်မှုခြေရာကောက်ခြင်း
5 ။ အခမဲ့, Live Yoga အက်ပလီကေးရှင်း
Vinyasa စီးဆင်းမှု, ကျောက်ခေတ်စီးဆင်းမှု, အဓိကစီးဆင်းမှု, ကျောစီးဆင်းမှု, - အိမ်တွင်ယောဂပြုလုပ်စဉ်သင့်ကိုလမ်းဘေးတွင်အကောင်းဆုံးသင်တန်းပို့ချသူများနှင့်အတူအကောင်းဆုံး Yoga အက်ပလီကေးရှင်းနှင့်အတူအကောင်းဆုံးယောဂအက်ပလီကေးရှင်းပေါ်ရှိအကောင်းဆုံး Yoga အက်ပလီကေးရှင်းတွင်ပါ 0 င်သည်။
<