PTI

ကျေးဇူးပြု. မှတ်သားပါ။ ဤအက်ပ်သို့ဝင်ရောက်ရန် PTI
အကောင့်တစ်ခုလိုအပ်သည်။
PTI အက်ပလီကေးရှင်းနှင့်အတူထိပ်ဆုံးပုံတွင်ရယူပါ။လေ့ကျင့်ခန်းတိုင်းကိုဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာကိုပြသတဲ့ကျွန်တော်တို့ရဲ့ 3D ကာတွန်းပုဂ္ဂိုလ်ရေးသင်တန်းဆရာရဲ့လမ်းညွှန်မှုအောက်မှာသင့်ရဲ့လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။PTI တွင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သည့်ဒေတာဘေ့စ်တစ်ခုရှိပြီးအစဉ်မပြတ်တိုးချဲ့လျက်ရှိသည်။ကျွန်ုပ်တို့၏ကြံ့ခိုင်မှုအက်ပ်တွင်သင်လက်ရှိလေ့ကျင့်ခန်း 4000 ကျော်ကိုသင်ရှာဖွေနိုင်ပြီးအိမ်တွင်သို့မဟုတ်အားကစားရုံတွင်သင်ရိုးရိုးရှင်းရှင်းလုပ်နိုင်သည့်အဆင်သင့်ပြုလုပ်လေ့ရှိသောလေ့ကျင့်ခန်းများစွာကိုသင်တွေ့နိုင်သည်။
အားကစားခန်းမတွင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။ * Clear Clear 3D ကာတွန်းလေ့ကျင့်ခန်းများ
* Pressout Pressure ညွှန်ကြားချက်များ
အလုပ်လေ့ကျင့်ခန်းသတိပေးချက်များ
* လေ့ကျင့်ခန်းသတိပေးချက်များ
> တိုးတက်မှုမှတ်ပုံတင်ခြင်း - တန်ဖိုး 100 ကျော်!
* Neo Health Wearbers နှင့်ချိတ်ဆက်
PTI နည်းပြသည်အထူးပြုလုပ်သည်။
၎င်းသည်အသုံးပြုသူများသည်ကယ်လိုရီများစွာထက်ပိုပြီးမီးရှို့ပြီးပြီ။ ။
- ကျွန်ုပ်တို့တွင်လေ့ကျင့်ခန်း 2000 ကျော်လေ့ကျင့်ခန်း 2000 ကျော်နှင့်အတူကြီးမားသောလေ့ကျင့်ခန်းဒေတာဘေ့စ်ရှိသည်။ သင်ခရီးအကွာအဝေး။သင့်ကိုယ်အလေးချိန်, ခါးအရွယ်အစား, BMI, အဆီရာခိုင်နှုန်း, pushups, pushups များ, လက်များအရွယ်အစား, , အစပြုသူများ, bodybuilders ။PTI ကိုအိမ်အပြင်ဘက်နှင့်အားကစားခန်းမတွင်အိမ်တွင်သုံးနိုင်သည်။ပစ္စည်း (ဥပမာ dumbbells, kettlebells) နှင့်အတူရရှိနိုင်သည့်လေ့ကျင့်ခန်းများရှိသော်လည်း,သင်ထပ်ခါတလဲလဲနှင့်သင်၏လေ့ကျင့်ရေးရက်များကိုအလွယ်တကူချိန်ညှိနိုင်သည်။
-pepti နည်းပြသည်စားနပ်ရိက္ခာအက်ပလီကေးရှင်းနှင့်အပြည့်အဝပေါင်းစပ်ထားသည်။သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များကိုယခင်ကထက်ပိုမိုမြန်ဆန်စေရန်အက်ပ်နှစ်ခုလုံးကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အာဟာရဖြည့်ကွက်များတွင်အပြည့်အ 0 အကွာအဝေးကိုပေးထားသောအခြား app မရှိပါ။လက်ရှိချိတ်ဆက်ထားသောကိရိယာများသည်လှုပ်ရှားမှု tracker နှင့်ခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းမှုဆိုင်ရာမော်နီတာတစ်ခုဖြစ်သည်။
ပန်းတိုင်များအဘို့အ -
သင်ကိုယ်အလေးချိန်, ကြွက်သားများကိုဖြည့်လိုလျှင်သို့မဟုတ်ကိုယ်အလေးချိန်ကျလိုလျှင်အရေးမကြီးပါ။ သင့်အတွက်။ဥပမာ -
- အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများ - အားကစားရုံအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းများ - BBB လေ့ကျင့်ခန်းများ - BBB လေ့ကျင့်ခန်းများ (ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားများ, ခြေထောက်များ, တင်ပါးများ, နှစ် ဦး စလုံးယောက်ျားများအနေဖြင့်အမျိုးသားများအနေဖြင့်ပြုလုပ်နေပါ။လိုအပ်ပါကသင်အစမ်းလေ့ကျင့်မှုအရေအတွက်နှင့်အလေးချိန်ကိုအလွယ်တကူချိန်ညှိနိုင်သည်။ခွန်အားလေ့ကျင့်သင်ကြားခြင်း, ကြွက်သားတည်ဆောက်ခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်ခြင်း, လေ့ကျင့်ခန်းများ,ဤရွေ့ကားအစပြုသူများနှင့်သင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျချင်သောအခါလည်းသင့်လျော်သည်။ကျွန်ုပ်တို့၏ကြံ့ခိုင်မှုအက်ပ်နှင့်အတူသင်ပုံသဏ္ in ာန်ရရန်လိုအပ်သည့်အရာအားလုံးနှင့်အတူရှိသည်။
app နှစ်ခုလုံးနှင့်အတူသင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များအောင်မြင်ရန်သင်လိုအပ်သည့်ကိရိယာများအားလုံးရှိသည်။သင်၏ fitbit ကိုကျွန်ုပ်တို့၏ဝက်ဘ်ဆိုက်မှတစ်ဆင့်ချိတ်ဆက်နိုင်သည်။ဤတွင်သင် PTI နည်းပြအသိုင်းအဝိုင်း၏အသင်း 0 င်ဖြစ်လာသည်။
PTI နည်းပြကိုသင်ကြိုက်နှစ်သက်ပါသလား။
PTI နည်းပြကိုကြိုက်လား
အက်ပလီကေးရှင်းကိုကြယ် 5 ပွင့်နှင့်အတူအဆင့်သတ်မှတ်နိုင်သည် အက်ပ် :) သင်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုများသို့မဟုတ်ကြံ့ခိုင်ရေးအကြံပေးချက်များကိုလက်ခံရရှိခြင်းသို့မဟုတ်ရရှိသောအကြောင်းကြားလိုပါသလား။ထို့နောက် Facebook Instagram နှင့် Twitter မှတဆင့်ကျွန်ုပ်တို့ကိုလိုက်နာပါ။
ဤ app ကို Apple Health app ဖြင့်စည်းညှိနိုင်သည်။ဤဆက်သွယ်မှုကိုသင်ဖွင့်သောအခါကျန်းမာရေးအက်ပလီကေးရှင်းရှိသင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုသင်၏လှုပ်ရှားမှုပြက္ခဒိန်တွင်အလိုအလျောက်ထည့်လိမ့်မည်။