Mission Lean
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး | 73.1MB
# 1 ပိန်ခန္ဓာကိုယ်ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်
Join! သင့်ရဲ့ပိန်ခန္ဓာကိုယ်အသွင်ပြောင်းစောင့်ဆိုင်း။ ဟောင်းနွမ်းသော Antm & Wilhelmina Model နှင့် Top Harvard Tennis Player မှဖန်တီးသည်။
Hiit လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် functional လေ့ကျင့်သင်ကြားမှုကို အသုံးပြု. သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုအမှီ ပြု. သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုအမှီပြုရန်။ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းကိုအဆင့်မြှင့်ပါ။ သင်၏အာဟာရကိုမြှင့်တင်ပါ။ သင်၏ဘ 0 ကိုပြောင်းလဲခြင်း။
သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများ - များစွာသောသူတို့သည်မိနစ် 20 အောက်သာယူသည်။ - ပစ္စည်းကိရိယာများမရှိပါ။ ချက်ပြုတ်နည်းများကိုရိုးရှင်းပြီးပြင်ဆင်ရန်အလျင်အမြန်ဖြစ်သည်။ မစ်ရှင်ပိန်သည်သင့်ကိုအမှီပြုပြီးသင့်ကိုထာဝရနေရန်ကူညီပေးသည့်အက်ပလီကေးရှင်းဖြစ်သည်။ အဆင့်တိုင်းအတွက်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သည့် 3 လလေ့ကျင့်ခန်းနှင့်အစာစားခြင်းအစီအစဉ်များကိုကျူးလွန်ပါ။
ယခုအတွက်အားကစားလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ, အသက် 6 နှစ်ရှိပြီဖြစ်သောလေ့ကျင့်ခန်း (60 ), Model ကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ခန်း။
အဘယ်ကြောင့်ကြံ့ခိုင်မှုကိုအဘယ်ကြောင့်?
ပိန်ကြံ့ခိုင်ရေးသည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းအကောင်းဆုံးဇီဝကမ္မဆိုင်ရာတုံ့ပြန်မှုကိုပြရန်ရွှေစံနှုန်းဖြစ်သည်။ သင်၏ကိုယ်ခန္ဓာ, ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့်သက်တမ်းကိုအေရိုးဗစ်လေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့်အသွင်ပြောင်းပါ။ သင်၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအားပြန်လည်ပြုပြင်ရန်နှင့်အများဆုံးကယ်လိုရီများကိုပြန်လည်ပြုပြင်ရန်သိပ္ပံနည်းကျကျောထောက်နောက်ခံပြုရန်။ ပိန်, အလုပ်လုပ်သောအားကစားနှင့်တည်မြဲသောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကိုရရှိရန်။
အလုပ်လုပ်ချက်များနှင့်စွမ်းဆောင်ရည်မြင့်မားသောလေ့ကျင့်မှု
Functional & Performance လေ့ကျင့်ရေး သငျသညျအလင်း, မြန်မြန်, limber, agile နှင့်အစွမ်းထက်ဖြစ်လိမ့်မည်။ သင်သည်အရည်, ခွန်အား, သေံနှင့်ခံနိုင်ရည်ကိုတည်ဆောက်လိမ့်မည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်ခြင်းနှင့်ကြီးမားသောကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်းနှင့်ကြီးမားသောအထူ, လေးလံသောနှင့်ကြီးမားသောကြွက်သားများကိုဖန်တီးပေးသောအစီအစဉ်၏ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သည်။ မစ်ရှင်ပိန်သည်အမြင့်ဆုံးစွမ်းဆောင်ရည်ရှိသောကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်ဖြစ်သည်။ သင့်လက်၌အားကစား 10 အားကစား
Mission Lean 10 Sport-Different 10 ထောက်ပံ့ အဆင့်အားလုံး၏အားကစားသမားများအတွက်ကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်များ။ မြန်နှုန်း, သွက်လက်ခြင်း, ပါဝါနှင့်ခွန်အားကိုအဓိကထားသောစွမ်းဆောင်ရည်ကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်များနှင့်လေ့ကျင့်ခြင်းဖြင့်သင်၏ဂိမ်းကိုတိုးတက်အောင်ပြုလုပ်ပါ။ မစ်ရှင်ပိန်သောနည်းလမ်းကိုအသာပုတ်။ သင်၏ယှဉ်ပြိုင်နိုင်သည့်အစွန်းကိုရှာပါ။
မော်ဒယ်လေ့ကျင့်ခန်း
မော်ဒယ်လေ့ကျင့်ခန်း
VICENAIA ၏လျှို့ဝှက်ချက်မော်ဒယ်လ်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်တူသည်။ antm & Wilhelmina မော်ဒယ်လ်အားဖြင့်ဖန်တီးပြီးကုသပေးသည့်မော်ဒယ်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်သည်သင့်အားအစာအိမ်, တန်ရှည်ရှည်နှင့်လက်များနှင့်မော်ဒယ်လ်တင်းပါးများနှင့်အတူအဆင်သင့်ဖြစ်လိမ့်မည်။
အသက် 60 နှစ်ရှိလေ့ကျင့်ခန်း (60 )
အသက် 60 နှစ်ရှိပြီဖြစ်သောလေ့ကျင့်ခန်းသည်အသက်အရွယ်ကြီးရင့်သောကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်ကိုအထူးသဖြင့်ဆယ်လူလာသက်တမ်းနှင့်အသက်ရှည်ရန်အထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ နောက်ဆုံးသိပ္ပံနည်းကျလေ့လာမှုများမှကျောထောက်နောက်ခံပြုခြင်းမုတ်ဆိတ်မွေး anti-ungining anti-anti-anti-anti-in လေ့ကျင့်ခန်းများကသင့်အားထိပ်တန်းအေရိုးဗစ်တုန့်ပြန်မှုအားတည်ဆောက်ရန်ရည်ရွယ်သည်။ အသက် 60 ကျော်အတွက်အထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောစျေးကွက်တွင်အထူးလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များအနက်မှတစ်ခုမှာသင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုဆန့်ကျင်သောလေ့ကျင့်ခန်းကိုပြောင်းလဲစေပြီးသင်၏အသက်ရှည်မှုကိုတိုးပွားစေလိမ့်မည်။
0 န်ဆောင်မှုပေးခြင်းစျေးနှုန်း:
subscription pricing & terms ္ဌာန်းခြင်း။ ဆက်လက်အသုံးပြုမှုသည်လစဉ်သို့မဟုတ်နှစ်စဉ်အခြေခံနှင့် ပတ်သက်. တက်ကြွစွာစာရင်းသွင်းရန်လိုအပ်သည်။ လစဉ်အသုံးပြုသူများသည်တစ်လလျှင်ဒေါ်လာ 19.99 ကိုငွေတောင်းခံသည်။ နှစ်စဉ်အသုံးပြုသူများသည်တစ်နှစ်လျှင်ဒေါ်လာ 119.99 ကိုငွေတောင်းခံခဲ့သည်။
* ငွေပေးချေမှုအားလုံးကိုသင်၏ iTunes အကောင့်မှတစ်ဆင့်ပေးဆောင်ရလိမ့်မည်။ ကန ဦး ငွေပေးချေမှုအပြီးတွင်အကောင့်ချိန်ညှိချက်များအောက်တွင်စီမံနိုင်သည်။ Subscription Payments သည်လက်ရှိသံသရာမကုန်မီအနည်းဆုံး 24 နာရီမပျက်စီးစေခြင်းမရှိပါကငွေပေးချေမှုကိုအလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးလိမ့်မည်။ လက်ရှိသံသရာမကုန်မီအနည်းဆုံး 24 နာရီသက်တမ်းတိုးခြင်းအတွက်သင်၏အကောင့်ကိုသက်တမ်းတိုးရန်အတွက်သင်၏အကောင့်ကိုသက်တမ်းတိုးရန်တာဝန်ရှိသည်။ ဖျက်သိမ်းမှုများသည်အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးခြင်းကိုပိတ်ခြင်းဖြင့်တားဆီးထားသည်။
ထောက်ပံ့ရန်အတွက် https://xomenteean.com/app-faq/ 0 န်ဆောင်မှုစည်းမျဉ်းများ - 0 န်ဆောင်မှုစည်းမျဉ်းများ - https://xacle.com/terms-conditions/
privacy policy: https: https: //MAdEN.com/privacy/ ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ပြီး: 2020-11-12
လက်ရှိဗားရှင်း: 312
Android လိုအပ်သည်: Android 5.0 or later