Meal Prep For Kids

သငျသညျအညိုရောင်စားသောက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးကိုနားလည်ကြလိမ့်မည်ဘာလို့လဲဆိုတော့ငါတို့ကဒီချက်ပြုတ်ဂိမ်းနှင့်အတူပျော်စရာတစ်တန်ပျော်စရာကောင်းပါတယ်။ အရသာရှိသောကလေး၏အစားအစာများကိုမည်သို့ပြင်ဆင်သည်ကိုကြည့်ရှုရန်အဆင့်တိုင်းတွင်ခြေလှမ်းတိုင်းကိုခြေလှမ်းဆင့်တက်သွားလိမ့်မည်။ ဤအစားအစာဂိမ်းတွင်သင်၏ပထမဆုံးတာ 0 န် 0 င်မှုမှာအချို့သောပုန်းအောင်းနေပြီးလှုပ်ရှားမှုများရှာဖွေကြသည်။ သင့်တွင်လိုအပ်သောပစ္စည်းများစာရင်းရှိလိမ့်မည်။ ၎င်းကိုစူပါမားကတ်တွင်တွေ့ရမည်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများသည်အစက်အပြောက်များနှင့်ပေးဆောင်သည်နှင့်တပြိုင်နက်သင်သည်သူတို့ကိုသင်၏အိမ်သို့ပို့ပေးလိမ့်မည်။ ဤအတောအတွင်း, သင့်တွင်လုပ်ငန်းခွင်ပတ် 0 န်းကျင်ကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်အချိန်အလုံအလောက်ရှိလိမ့်မည်။ မီးဖိုချောင်ကရှုပ်ထွေးပြီးအရာရာကိုပုံသေထားရမယ်။ သင့်လျော်သောအဝတ်လျှော်စေရန်သေချာစေရန်ထိုနေရာတွင် ရှိ. အထူးသန့်ရှင်းရေးကိရိယာများကိုအသုံးပြုပါ။ ကြမ်းပြင်များသည်ညစ်ပတ်နေကြပြီးတန်ပြန်ထိပ်ကိုဆေးကြောရမည်။ အမှိုက်အားလုံးသည်လုံးဝကျပြီးလျှပ်စစ်မီးဖိုသည်စေ့စေ့စပ်စပ်သုတ်သင်ရန်လိုအပ်သည်။ ဥပမာ, ရေခဲသေတ္တာကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်လိုအပ်သည့်အရာအချို့လည်းရှိသည်။ ယခုသင်ဤအလုပ်ကိုပြီးဆုံးပြီဖြစ်ပြီဆိုရင်မင်းအလုပ်ကိုချက်ပြုတ်တာကိုစပြီးဆက်လုပ်နိုင်တယ်။ 0 ယ်ယူထားသောပါဝင်ပစ္စည်းများကို သုံး. ဘာဂါ Bun အတွက်ခြစ်ရာများအတွက်မုန့်စိမ်းဖြစ်စေပါ။ အသားချက်ပြုတ်ပါ။ Bun ဖုတ်သောအခါသင်စာရွက်အောက်ပါပါဝင်ပစ္စည်းများစုဆောင်းနိုင်ပါတယ်။ နောက်တစ်ခုကိုရေးဆွဲနေတဲ့ကြော်ငြာတွေနဲ့မင်းကသူတို့ကိုစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလုပ်လိမ့်မယ်။ ဦး စွာ, သင်သည်သူတို့ကိုပြုတ်လိမ့်မည်။ ဤနည်းအားဖြင့်သင်၏ကြော်သည် crispy ဖြစ်သည့်အချိန်တွင်အရသာကိုထိန်းသိမ်းလိမ့်မည်။ ကျန်ကြွင်းအားလုံးသည်သင်၏အစားအစာကိုတင်ပြရန်သင့်တော်သောနည်းလမ်းကိုရှာဖွေရန်ဖြစ်သည်။ ပေါင်းစပ်ဒီဇိုင်းများကိုပေါင်းစပ်ပြီးကလေးများအတွက်သင်၏အစားအစာအတွက်အရသာအရှိဆုံး plating ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။
ဒီဂိမ်းမှာပြဖို့စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့အင်္ဂါရပ်များစွာရှိတယ်။ ဂိမ်း၏လွယ်ကူစွာထိန်းချုပ်မှု - သွားရန်အအေးခန်း - ချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့်သန့်ရှင်းရေးလှုပ်ရှားမှုများပြုလုပ်ရန် - ချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့်သန့်ရှင်းရေးလှုပ်ရှားမှုများ
စျေးဝယ်ခြင်းစာရင်းအတွက်စိန်ခေါ်မှုများကိုရှာဖွေရန်နှင့်စိန်ခေါ်မှုများကိုရှာဖွေရန်