Know if your pregnant Tips

အော့ဖ်လိုင်းလျှောက်လွှာ။
သင်၏ကိုယ်ဝန်ဆောင် app-book-book-book-book ္ဘစာမျက်နှာ, သင်ကိုယ်ဝန်ရှိနေသောအခါသင်မည်သို့သိနိုင်မည်နည်း။ အထူးသဖြင့်စစ်ဆေးမှုသည်တိကျမှန်ကန်မှုရှိရန်စောလွန်းပါကစောစောစီးစီးစစ်ဆေးရန်အမြဲတမ်းမဖြစ်နိုင်ပါ။ သင်၏အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်ကိုရရန်သင်စောင့်ဆိုင်းနေစဉ်သဲလွန်စများအဖြစ်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့်လက္ခဏာအချို့ရှိပါသည်။
ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးရမည့်စာရင်းတွင်အောက်ပါလက္ခဏာများနှင့်ရောဂါလက္ခဏာများမှာလမ်းညွှန်တစ်ခုသာဖြစ်သည်။ ကိုယ်ဝန်ရှိသည့်ရောဂါလက္ခဏာများစွာသည်ပုံမှန်ကြိုတင်မသက်မသာမသက်မသာဖြစ်နေသောအဆင်မပြေမှုနှင့်ဆင်တူသည်။
တစ်ခါတလေသင့်ခန္ဓာကိုယ်ကသင့်ကိုပို့နေသည့်အချက်ပြမှုကိုအနက်ဖွင့်ရန်ခဲယဉ်းသည်။ သငျသညျကိုယ်ဝန်၏ပထမ ဦး ဆုံးကိုယ်ဝန်ဆောင်နိမိတ်လက္ခဏာကိုကြုံတွေ့ခံစားခဲ့ရလိမ့်မယ်လို့သင်သံသယရှိပါကသေချာအောင်စိတ်အားထက်သန်နေလိမ့်မည်။ ဤနေရာတွင်ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုအစောပိုင်းလက္ခဏာအချို့ကိုကျွန်ုပ်တို့စာရင်းပြုစုကြသော်လည်းအချို့ကိုသင်အချို့ကိုသာသတိပြုမိနိုင်သည်ကိုစိတ်စွဲမှတ်ထားပါ။ သင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်သင်ကိုယ်ဝန်ရှိနေသလား, သင်ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းသို့မဟုတ်သင်၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူကိုအတည်ပြုနိုင်သည်။
သင်၏ကိုယ်ဝန်ပေါ်ရှိကျန်းမာသန်စွမ်းသောအစပြုခြင်းကိုသင်ချောမွေ့စွာကိုးကားရန်များစွာလုပ်နိုင်သည် ရှေ့တော်၌လပေါင်းများစွာ။ အစောပိုင်းကသင်သည်ကိုယ်ဝန်ရှိနေကြောင်းသင်သိသည်။ ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုကိုစစ်ဆေးခြင်းသည်တစ်ခုတည်းသောသေချာသည့်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ သို့သော်သင်စာမေးပွဲဖြေဆိုသင့်သည်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်သင်ဆုံးဖြတ်နိုင်သည့်ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုလက္ခဏာများလည်းရှိသည်။
သင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန်ကြိုးစားနေပါက သင်အပြုသဘောကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုကိုမရောက်မချင်းထာဝရကာလ။ စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုပိုများစေရန်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၏အစောပိုင်းလက္ခဏာများသည်သင်၏ရာသီလာခြင်း, အစာအိမ် bug, စိတ်ဖိစီးမှုများအပေါ်မှားယွင်းနေသည်။
* အင်္ဂါရပ် ။
- သင်၏ကျွမ်းကျင်သူများထံမှမေးခွန်းများမေးနိုင်သည်။
- အကြံဥာဏ်များနှင့်လမ်းညွှန်။
သင့်ဖုန်းရှိအိတ်ကပ်တစ်ခုကဲ့သို့ရိုးရှင်းသောအက်ပ်စာအုပ်လမ်းညွှန်။