Ideal Weight Calculator

သင့်အတွက်အကောင်းဆုံးအလေးချိန်ကိုအမြင့်, အလေးချိန်, အသက်နှင့်ကျား, မရေးရာတို့အတွက်အကောင်းဆုံးအလေးချိန်ကိုသိပါ။ ထို့အပြင်၎င်းသည်သင်၏ကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်နှင့် ပတ်သက်. အကြံဥာဏ်ပေးပြီးသင်၏အမြင့်ဆုံးနှင့်ဆွဲဆောင်မှုအရှိဆုံးပုံသဏ္ in ာန်အတွက်အကောင်းဆုံးအလေးချိန်ကိုဆုံးဖြတ်သည်။
app သည်အသက်နှစ်နှစ်မှကလေးငယ်များနှင့်ဆယ်ကျော်သက်များအတွက် BMI အမျိုးအစားများနှင့်ပတ်သက်သည့်သတင်းအချက်အလက်များကိုပေးသည် နှစ်ပေါင်း 20 ကျော်နှင့်လူကြီးများနှင့်အရွယ်ရောက်သူများသည်သင့်အားစံပြခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ and ာန်ကိုရယူရန်နှင့်ဆွဲဆောင်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်သောအရေးပါမှုနှင့်ပတ်သက်သောအသုံး 0 င်မှု၏အရေးပါမှုနှင့်ပတ်သက်သောအသုံး 0 င်သောအချက်အလက်များနှင့်အသုံး 0 င်သောအချက်အလက်အချို့ကိုအနှစ်နှစ်ဆယ်ရန်အထူးနေ့စဉ်အကြံပြုချက်များကိုပေးသည် အရှုံးသို့မဟုတ်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးခြင်း၏အကြောင်းရင်းများ။
ဤအက်ပလီကေးရှင်းရှိအချက်အလက်နှင့်တွက်ချက်မှုများအားလုံးကိုကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (WHO) ရှိလူပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး ချင်းစီအတွက်အသုံးပြုသည်။ အမြင့်နှင့်အလေးချိန်ကိုတိုင်းတာရန်နှင့်နေ့စဉ်သိကောင်းစရာများကိုဖေါ်ပြခြင်းအတွက် switch ကိုတိုင်းတာရန်။
သင်၏အကြံဥာဏ်များကိုလျှောက်လွှာတင်ရန်မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်။ သင်၏မိတ်ဆွေများနှင့်အတူအဆင့်သတ်မှတ်ရန်နှင့်မျှဝေခြင်းအားဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့ကိုသင်ထောက်ခံကြောင်းကိုလည်းမျှော်လင့်ပါသည်။