Fat To Slim

သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည့်အဆီများကိုသင်စတင်လောင်ကျွမ်းချင်ပါသလား။ ဒီအက်ပလီကေးရှင်းကမင်းကိုအများကြီးကူညီလိမ့်မယ်။
ကျွမ်းကျင်သူများက 80% သောအစားအစာနှင့် 20% လေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်သည်။ အဆီဆုံးရှုံးမှုသည်မီးဖိုချောင်တွင်အဓိကအားဖြင့်သဘာဝကိုလောင်ကျွမ်းစေသည့်အစားအစာများကိုမီးဖိုချောင်တွင်အဓိကအားဖြင့်ပြုလုပ်သည်။
အဆီမီးလောင်ရာသောအော့ဖ်လိုင်းအခမဲ့အော့ဖ်လိုင်းသည်သင်၏ကျန်းမာသောဘောဇဉ်အစီအစဉ်တွင်ထည့်သွင်းနိုင်သည့်အကောင်းဆုံးအဆီဓာတ်များကိုအကောင်းဆုံးစာရင်းပေးထားသည်။ Broccoli သုပ်များနှင့် Omelet တို့တွင်သင်အသုံးပြုသော broccoli နှင့် omelet ပြုလုပ်ရာတွင်ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းနှင့်ကြက်ဥများကဲ့သို့သော broccoli နှင့်ကြက်ဥများကဲ့သို့သောအဆီလောင်သောအစားအစာများကိုသင်အကြံဥာဏ်ပေး၏။
သူတို့ကအလွန်အမင်းအာဟာရပြည့်ဝ, သငျသညျအပေါငျးတို့သအချိန်၌အပေါင်သွန်းလောင်းကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ တကယ်တော့လူအများစုကနှစ်ပတ်အကြာမှာပေါင် 20 လောက်မှာပေါင် 20 လောက်ဆုံးရှုံးခဲ့ရတယ်။
သာအာရုံစိုက်ပါ, ဒီအက်ပလီကေးရှင်းကသင့်ကိုအဆီဆုံးရှုံးစေလိမ့်မယ်။
အင်္ဂါရပ်များ - သစ်သီးများ - အသီးများ - အသီးများစားသုံးခြင်းသည်သင်၏ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုအားအရှိန်မြှင့်နိုင်သည်။ သူတို့သည်ပရိုတင်းများတွင်မြင့်မားပြီးအဆီနည်းပါးသောကြောင့်အစာအာဟာရသည်ကြွက်သားများတည်ဆောက်ခြင်းနှင့်အဆီကိုလျှော့ချခြင်းအတွက်အေအိုင်ဒီအက်စ်သည်။
ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်အစာစားခြင်းအစီအစဉ်တွင်မည်သည့်အစားအစာများတွင်ထည့်သွင်းထားသည့်အစားအစာများနှင့် ပတ်သက်. ကိုယ်အလေးချိန်ပြ problem နာရှိသည့်ထိုပုဂ္ဂိုလ်များကိုလမ်းညွှန်ရန်ရည်ရွယ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ဤအစားအစာများ၏ထိရောက်မှုကိုသေချာစွာသိပြီးလေ့လာမှုများနှင့်လေ့လာမှုများနှင့်သုတေသနများဖြင့်အရန်ကူးခြင်းများကြောင့်အရန်ကူးခြင်းများပြုလုပ်နိုင်သည်။
ယနေ့ Slim App ကို Download လုပ်ပြီးသင်၏အဆီကိုစတင်မီးရှို့ပါ။
ဘုရားသခင်ကောင်းချီးပေးပါစေ။