Enine Diet

အစားအစာအဖွဲ့သည်အရည်အသွေးမြင့်မားသောကျန်းမာရေးနှင့်အာဟာရဆိုင်ရာအလေ့အကျင့်များကိုပေးရန်ကတိကဝတ်ပြုထားသည်။ ဖောက်သည်တစ် ဦး ချင်းစီအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအာဟာရအမျိုးမျိုးကိုကျွန်ုပ်တို့ကမ်းလှမ်းသည်။ အသိအမြင်သည်လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံး၏ကြီးမားသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး 0 န်ဆောင်မှုခံယူသူအားအစားအစာများပို့ခြင်းနှင့် ပတ်သက်. သာဖြစ်သည်။ လူတွေကိုရွေးချယ်မှုနဲ့အပြုအမူတွေကိုဖြေရှင်းဖို့ကြိုးစားတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်အစားအစာနှင့်အစားအစာများကိုသူတို့၏အမြင်များကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ပြီးအိမ်တွင်သူတို့၏ရွေးချယ်မှုများကိုအိမ်, စားသောက်ဆိုင်များ, အလုပ်များ, ထို့ကြောင့်အစားအစာသည်ကျွန်ုပ်တို့၏လူနေမှုပုံစံစတဲ့ခရီးအတွက်အစားအစာအနည်းငယ်သာသာဖြစ်ရန်သေချာစေရန်လိုအပ်သည်။ အစားအစာသည်အစာမရနိုင်ဟုကျွန်ုပ်တို့ယုံကြည်သည်။
ကာကွယ်ခြင်းသည်ကုသခြင်းထက်ပိုမိုကောင်းမွန်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ပရိုဂရမ်များသည်လူများကိုရိုးရှင်းသောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, လက်စထရော, ထို့အပြင်ကျွန်ုပ်တို့သည်အဆီဆုံးရှုံးလိုသောအားကစားသမားများအတွက်အထူးအားကစားအစီအစဉ်များအတွက်အထူးအားကစားအစီအစဉ်များအတွက်သို့မဟုတ်အထွေထွေကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်သာယာဝပြောရေးအတွက်ဖြစ်စေ, ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်ဤအဆင့်ကိုယူရန်ဆန္ဒရှိသူတိုင်း၏ဘဝအရည်အသွေးကိုတိုးတက်စေရန်ရည်ရွယ်သည်။
အဘယ်ကြောင့်အစားအစာကို enine enine လုပ်ခြင်းအစီအစဉ်များ အထူးပြုလေ့ကျင့်သူနှင့်အစားအစာများ
- ကျွန်ုပ်တို့၏ 0 က်ဘ်ဆိုက်နှင့်မိုဘိုင်း appices များကို အသုံးပြု. အစားအစာရွေးချယ်မှုနှင့်မီနူးများကိုထိန်းချုပ်ခြင်းနှင့်ပြောင်းလဲခြင်း၏လွယ်ကူခြင်း
- အထူးစျေးနှုန်းများနှင့်အထူးလျှော့စျေး
- ရိုးရှင်းသောနှင့်လွယ်ကူသောဌာနခွဲ သင်၏ဘ 0 ကိုပိုမိုလွယ်ကူစေရန်အကွက်၏အတွင်းပိုင်းဒီဇိုင်း