Carnivore Diet

ပိုမိုမြန်ဆန်စွာပုံဖော်ပါ။
နည်းပြတို့တွင်ဘာတွင်ပါ 0 င်သနည်း။ သင့်ကိုငါလမ်းပြပေးပါလိမ့်မယ်, လှုံ့ဆော်ပေးမယ်, မင်းကိုလှုံ့ဆော်ပေးပါ့မယ်, မင်းကိုအားပေးဖို့, BR> 3: Fitness Plan
4: အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုအစီအစဉ်
5. ကြွက်သားကြီးထွားမှုအစီအစဉ်
Carb-Load Program
အဆင့် 2 ဆင့်ကိုအဆင့်မြှင့်တင်ရန်လွယ်ကူသည် စွမ်းအင်နှင့်အသက်ရှည်မှုတိုးမြှင့်ခြင်း, တစ်လအတွင်းပျမ်းမျှ 15 ပေါင်နှင့်အမျိုးသမီး 10 ပေါင်ပျောက်ဆုံးခြင်း, (ရောင်ရမ်းအစားအစာများကိုဖယ်ရှားခြင်း, ကျန်းမာသောပရိုတင်းဓာတ်များကိုဖယ်ရှားခြင်း, ကျန်းမာသောပရိုတင်းနှင့်အဆီကိုစားသုံးပါ, တစ်ပတ်လျှင် 3-4 ကြိမ်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ)
Carnivove အစားအစာဆိုတာဘာလဲ
betk
better diether encivore အစားအစာလို့လည်းလူသိများတဲ့အစားအစာကအစာစားခြင်း, စားသုံးသူအစားအစာသည်အသားချစ်သောအိပ်မက်ဖြစ်သည်။ မင်းဆာလောင်မွတ်သိပ်တဲ့အခါတိရိစ္ဆာန်အစားအစာတွေကိုသာစားတယ်, မင်းအပြည့်အဝနေတုန်းပဲရပ်လိုက်ပါ။
အစားအစာကနေဘယ်သူအကျိုးရမလဲ။
1: အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှု
2: သွေးသကြားစည်းမျဉ်းများ
5: အစာရှောင်ခြင်း 6. အခြားကျန်းမာရေးပြ issues နာများ 5: အစာရှောင်ခြင်း
ဒီဟာက carnivore အစားအစာဆီသို့တင်းကြပ်စွာမဟုတ်ရုံသာမက, သင်စဉ်းစားနေသည့်မည်သည့်အစားအစာအမျိုးအစားကိုမဆိုသင့်အားလမ်းပြပါမည်။ သငျသညျ Paleo အစားအသောက်, Keto အစားအစာ, အနိမ့်ကာဗွတ်အစားအစာ, Atkins အစားအစာ, ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအစာရှောင်ခြင်း, ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအစာရှောင်ခြင်း,
ဒေါ်လာ 1.50 / လ (6 လ $ 9.00)
တစ်လလျှင်ဒေါ်လာ 1.00 / တစ်လ (12 လ $ 12.00)
* အဘယ်ကြောင့်ဤမျှလောက်များစွာသောအဟာရ, အစားအသောက်များ, Naturopathic, ကျန်းမာရေးနည်းပြများသို့ မှတ်ပုံတင်ထားသောဆရာ 0 န် (Maurice Daher 'မှတိုက်ရိုက်အခကြေးငွေပေးနိုင်သည့်အခြားအများအပြားအခြားသူများစွာသည်အလွန်နည်းပါးသည်။ (တစ်လလျှင်ဒေါ်လာ 1.00 မှဒေါ်လာ 1.50 / ဒေါ်လာ 1.50 / ဒေါ်လာ 1.50)
ဖြည့်စွက်စာများ, ဖြည့်စွက်ရန်လမ်းညွှန်များနှင့်အတူဖြည့်စွက်ရန်လမ်းညွှန်များနှင့်အတူလမ်းညွှန်များနှင့်အတူ။
** ၏ ** 2020 အတွက်တစ်နေ့တာ၏အက်ပလီကေးရှင်းသည်ကျန်းမာရေးနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောစားသုံးမှုဖြင့်သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုမည်သို့ဆက်သွယ်ရမည်ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။
BR> 1 - ပိုမိုသိသောအာဟာရဆိုင်ရာရွေးချယ်မှုများပြုလုပ်ရန်သင့်အားစွမ်းရည်မြှင့်တင်ရန်သင်၏ဗဟုသုတကိုပိုမိုနက်ရှိုင်းစေသည်။
3: ကယ်လိုရီနှင့်ကယ်လိုရီများအကြောင်းမဟုတ်ဘဲကျန်းမာသောအစာစားခြင်းအကြောင်းလေ့လာပါ။ 3 ။ စားပါနှင့်သို့မဟုတ်လျစ်လျူရှုပါ။
အစားအစာအုပ်စုများကိုပြောင်းလဲခြင်းကဲ့သို့အသေးငယ်သည့်အပြောင်းအလဲများပြုလုပ်ခြင်းသည်သင်၏ကျန်းမာရေးအပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်စေနိုင်သည်ကိုရှာဖွေပါ။
5. သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောအစားအစာများနှင့်ပိုမိုများပြားလာသည် br>
app အခမဲ့အင်္ဂါရပ်များ
ကျန်းမာရေးစွမ်းဆောင်ရည်၏အနာဂတ်သည်ယခုဖြစ်သည်