Brain Waves - Binaural Beats

ဤအက်ပ်ဖြင့် သင်သည် သင်၏အာရုံစူးစိုက်မှု၊ တရားထိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်အပန်းဖြေမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးမည့် သန့်စင်သောလှိုင်းများကို အလွယ်တကူထုတ်ပေးနိုင်သည်။
အလွန်အရေးကြီးသည်
• ပိုမိုကောင်းမွန်သော အသံအတွေ့အကြုံအတွက် နားကြပ်များကို အသုံးပြုပါ
• Don'ကားမောင်းနေစဉ် သို့မဟုတ် စက်ယန္တရားကြီးများကို လည်ပတ်နေစဉ်တွင် ဤအက်ပ်ကို အသုံးမပြုပါနှင့်။
• သင့်အကြားအာရုံကို ဂရုစိုက်ပါ၊ ဤအသံများကို ထုထည်မြင့်စွာကြားရန် မလိုအပ်ပါ။
သင်လုပ်နိုင်သည်အလျားလိုက် ဘားနှစ်ခုဖြင့် ထိန်းချုပ်ထားသော လွတ်လပ်သော လှိုင်းနှုန်းများကို အသုံးပြု၍ သင့်ကိုယ်ပိုင် ကြိမ်နှုန်းများကို ထုတ်လုပ်ပြီး သိမ်းဆည်းပါ၊ ချိန်ညှိခလုတ်များ သို့မဟုတ် သင်အလိုရှိသော တန်ဖိုးကို တိုက်ရိုက်ထည့်သွင်းခြင်းဖြင့် (ထည့်သွင်းမှု ဒိုင်ယာလော့ဂ်ကိုဖွင့်ရန် ဘယ် သို့မဟုတ် ညာဘက် ကြိမ်နှုန်းတန်ဖိုးကို တို့ပါ။)
သင်လုပ်နိုင်သည်ဒဿမအမှတ်နှစ်ခု (ဥပမာ 125.65) ဖြင့် တန်ဖိုးများကို အသုံးပြုပါ။
အသံများသည် အချိန်နှင့်တပြေးညီ ထုတ်လုပ်ထားပြီး ၎င်းတို့သည် ကြိုတင်မှတ်တမ်းတင်ထားသော အသံများမဟုတ်ပါ။၎င်းသည် သင်အလိုရှိသရွေ့ ၎င်းတို့အား အနှောက်အယှက်မရှိဘဲ ကစားနိုင်စေပါသည်။
မည်ကဲ့သို့ အလုပ်လုပ်သည်
Binaural beats သို့မဟုတ် binaural အသံများသည် တိကျသောအသံဖြင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အသံများ သို့မဟုတ် ထင်ရှားသောအသံများ၊ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုံ့ဆော်မှု။
ဤအကျိုးသက်ရောက်မှုကို Heinrich Wilhelm Dove မှ 1839 ခုနှစ်တွင် ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ပြီး 20 ရာစုနှောင်းပိုင်းတွင် လူသိရှင်ကြားပိုမိုသိရှိလာစေရန် binaural beats သည် စိတ်အပန်းပြေစေခြင်း၊ တရားထိုင်ခြင်း၊ တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်းနှင့် အခြားနှစ်လိုဖွယ်ကောင်းသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာများကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်ဟု အစားထိုးဆေးပညာအသိုင်းအဝိုင်းမှ အခိုင်အမာပြောဆိုမှုများအပေါ် အခြေခံ၍ ပိုမိုသိရှိလာခဲ့သည်။ဖော်ပြသည်။
ဦးနှောက်လှိုင်းများအပေါ်သက်ရောက်မှုသည် အသံတစ်ခုစီ၏ကြိမ်နှုန်းများကွာခြားမှုအပေါ် မူတည်သည်- ဥပမာအားဖြင့်၊ နားတစ်ဖက်တွင် 300 Hz နှင့် အခြားတစ်ဖက်တွင် 310 တီးပါက၊ binaural beat သည် အကြိမ်ရေ 10 ဖြစ်လိမ့်မည်Hz.
Binaural beats perception ကို ခံစားနိုင်ရန်၊ အလယ်အလတ်မှ အားနည်းသော အသံကို နားကြပ်များဖြင့် ဤဖိုင်ကို နားထောင်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည် - အသံကို အလွယ်တကူ ကြားနိုင်သော်လည်း ကျယ်လောင်ခြင်းမရှိပါ။နားကြပ်နှစ်ဖက်လုံးမှ ကြားသောအခါမှသာ အသံသည် တုန်ခါသွားသည်ကို သတိပြုပါ။
အသေးစိတ်အချက်အလက်များအတွက် ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ- https://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats
အရေးကြီးသည်
အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက် ကျေးဇူးပြု၍ နားကြပ်ကိုအသုံးပြုပါ။
သင့်အကြားအာရုံကို ဂရုစိုက်ပါ၊ ဤအသံများကို အသံအတိုးအကျယ်ဖြင့် ကြားရန် မလိုအပ်ပါ။
အောက်ခြေလျှောဘားသည် အသံအတိုးအကျယ်ကို ထိန်းချုပ်သည်၊ သို့သော် ၎င်းသည် သင့်စက်၏ အသံအတိုးအကျယ်နှင့် ကင်းကွာသောကြောင့် အသံမရှိလျှင် သို့မဟုတ် ၎င်းသည်'#39 မြင့်လွန်းသည်၊ အသံကို ဟန်ချက်ညီစေရန် သင့်စက်၏ အသံအတိုးအကျယ်ကိုလည်း သတ်မှတ်ပါ။
ဒါ့အပြင် အရေးကြီးသည်
နောက်ဆုံးထွက် Android ဗားရှင်းများ၊ အရင်းအမြစ်များကို ပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်ရန်အတွက် cpu အသုံးပြုမှုကို အလိုအလျောက် နှေးကွေးစေကာ စနစ်ပြန်လည်ပေးဆောင်မှုများကို စီမံခန့်ခွဲရန် ဆင့်ကဲပြောင်းလဲလျက်ရှိသည်။
ကျွန်ုပ်တို့ကဲ့သို့ အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ အသံပေါင်းစပ်မှုကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်များတွင်အသုံးပြုခြင်းသည် OS သည် ဤပင်မအကြောင်းအရာအတွက် cpu အသုံးပြုမှုကို ရပ်တန့်ရန် သို့မဟုတ် လျှော့ချရန်ကြိုးစားနေချိန်တွင် အလွန်အကဲဆတ်သည့်လုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်သည်။
အသံဖိုင်ကိုဖွင့်ရာတွင် ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာရှိပါက၊ ကျေးဇူးပြု၍ ဤလင့်ခ်ရှိ ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာပါ-
https://dontkillmyapp.com
ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများကို စီမံပါ
အပေါ်ဘက်ခလုတ်ကိုနှိပ်ခြင်းဖြင့် ပင်မစခရင်မှ ကြိုတင်သတ်မှတ်ထားမှုကို တိုက်ရိုက်သိမ်းဆည်းနိုင်သည် "သိမ်းဆည်းရန်" ကိုနှိပ်ပါ၊ လက်ရှိတန်ဖိုးများကို နောက်မျက်နှာပြင်သို့ အလိုအလျောက်တင်ပေးပါသည်။
ထို့နောက် နာမည်တစ်ခုရိုက်ပြီး Save ကိုနှိပ်ပါ။
ကြိုတင်သတ်မှတ်မှုကို တင်ရန်၊ ပင်မစခရင်ရှိ Presets ကို နှိပ်ပြီး ၎င်း၏အမည်ကို နှိပ်ခြင်းဖြင့် ကြိုတင်သတ်မှတ်မှုတစ်ခုကို ရွေးချယ်ပါ။
ကြိုတင်သတ်မှတ်မှုကို ဖျက်ရန် အမှိုက်ကန်ခလုတ်ကို နှိပ်ပါ။
နောက်ခံတွင်အလုပ်လုပ်နေသည်
အက်ပ်ကိုနောက်ခံတွင်လည်ပတ်ခွင့်ပြုရန်၊ "Home"ကိုနှိပ်ပါ။သင့်စက်ပေါ်တွင် ခလုတ်ကိုနှိပ်ပါ။
"Back"ခလုတ်သည် app ကိုပိတ်လိမ့်မည်။
တိုင်မာ
မိနစ်အတွင်း တန်ဖိုးတစ်ခုကို ရိုက်ထည့်လိုက်ရုံပါပဲ။အချိန်ကုန်ဆုံးသည့်အခါ အက်ပ်သည် အလိုအလျောက် ပိတ်သွားပါမည်။
လှိုင်းအမျိုးအစားများ
Theta
တရားထိုင်ခြင်း
Intuition
မှတ်ဉာဏ်
Delta
ကုစားခြင်း
နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက်အိပ်စက်ခြင်း
အဆက်မပြတ်သိရှိခြင်း
Alpha -
အနားယူခြင်း
မြင်ယောင်ခြင်း
ဖန်တီးမှု
အိပ်စက်ခြင်း
သီတာ
တရားထိုင်ခြင်း
ပင်ကိုယ်
ဉာဏ်
ဂမ်မာ
လှုံ့ဆော်မှု
ပိုမိုမြင့်မားသောသင်ယူမှု
အာရုံစူးစိုက်မှု
ဘီတာ
နိုးကြားမှု
အာရုံစူးစိုက်မှု
အသိဉာဏ်
အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-
- တရားထိုင်ခြင်း အထောက်အကူ;
- လေ့လာရန် အာရုံစူးစိုက်မှု;
- စိတ်ကို ပြေလျော့စေသော အသံများ;
- အိပ်ပျော်စေရန် ကူညီပေးသည်;
- Noise Block;
- Anti-stress;
- ၎င်းသည် စဉ်ဆက်မပြတ် အသံများကို ပံ့ပိုးပေးမည်ဖြစ်ပြီး၊ အချိန်နှင့်တပြေးညီ binaural beats များကို ဖန်တီးပေးမည်၊ loops များမရှိပါ;
- နောက်ခံတွင် အလုပ်လုပ်သည်၊ "Home" ကိုနှိပ်လိုက်ရုံပင်။;ခလုတ် သို့မဟုတ် အက်ပ်ဖြတ်လမ်းတွင် အသုံးပြုပါ။