সিক্স প্যাক ব্যায়াম – ঘরে বসে ব্যায়াম(Gym at Home)

সিক্স প্যাক ব্যায়াম (Six Pack Gym at Home) এপটি স্বাস্থ্য সচেতন মানুষের জন্য বানানো হয়েছে। যারা সিক্স প্যাক বানানোর নিয়ম জানতে চান কিংবা ঘরে বসে ব্যায়াম করে নিজেকে সাস্থ্যবান বানাতে চান তাদের জন্য এই এপ। এপটিতে রয়েছে কোন যন্ত্রের সাহায্য ছাড়াই ঘরে বসে কোন কোন ব্যায়াম করতে পারবেন ও নিজের সিক্স প্যাক বানাতে পারবেন সেগুলোর বিস্তারিত বর্ণনা। রয়েছে সিক্স প্যাক বানানোর জন্য ব্যায়াম গুলোর চিত্রও সহ অনুশীলন পদ্ধতি।
সিক্স প্যাক ব্যায়াম (Six Pack Gym at Home) শেখার জন্য এপটি অনেক কার্যকর। ঘরে বসেই ব্যায়াম করে যারা সুস্বাস্থ্যের অধিকারী হতে চান তাদের জন্য এটি একটি উপযুক্ত এপ।
ঘরে বসে ব্যায়াম করার নিয়ম (Six Pack Gym at Home) এপটির বৈশিষ্ট্যঃ
- সহজ সুন্দর ডিজাইন
- অফলাইনে কাজ করে
- মোবাইল ও ট্যাবলেট সহ সকল ডিভাইসে ব্যবহার উপযোগী
- হোম ওয়ার্ক আউট এর স্টেপ বাই স্টেপ পদ্ধতি
- ঘরে বসে ব্যায়াম করার নিয়ম ও উপায়
সিক্স প্যাক বানানোর উপায় (Six Pack Gym at Home) এপটি সর্ব সাধারণের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। সবাই যেন খুব সহজে ব্যবহার করতে পারে সে ব্যবস্থা করা হয়েছে। আশা করি এপটি ব্যবহার করে আপনারা জানতে পারবেন কিভাবে ঘরে বসে ব্যায়াম করা যায়। এবং আপনারা উপকৃত হবে।