신체 변경 프로그램은 라이프 스타일에 비례하여 운동과 다이어트에 대한 헌신을 용이하게합니다. 귀하의 상태와 개인 라이프 스타일에 맞는 방식으로 가정 또는 클럽의 비디오 연습
- 코치를 따라 응용 프로그램을 통해 헌신을 개발하고 헌신하십시오.- 채팅, 오디오 또는 비디오를 통해 연수생과 통신하십시오. 전화
- 스포츠 시계와 응용 프로그램을 연결하고
Apple Watch, Fitbit, Health, Health
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와 같은 개발에 대한 후속 조치
신체 프로그램을 변경하면 라이프 스타일에 맞는 훈련 프로그램과 음식 다이어트에 더 쉽게 헌신 할 수 있습니다. Ily Lordine
* 계속해서 트레이너에서 건강을 통해 계속해서 후속 조치를 취합니다)
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